手机浏览器扫描二维码访问
16体能训练计划意外发现（第1页）
白牧对于被换下场，没有丝毫的怨言。
毕竟，他是真的踢不了了。
伤病光环的存在，让他频繁的受伤，虽然因为面板的缘故他不会留下任何后遗症。
但是，人年纪大了，身体机能的下滑，是实实在在的。
更何况这场比赛，强度其实很大。
双方都是大开大合的踢法。
白牧到了替补席。
队医还来继续更仔细的检查，生怕白牧又是肌肉拉伤等等原因。
白牧的到来，可以说给了队医们巨大的压力。
如果白牧的表现一般也就算了。
可是现在几场比赛，都依靠白牧的进球，才获得了积分。
他们的压力就大起来了！
他们得保证白牧的健康状态。
场依旧是双方攻势如潮。
不过均无建树。
最终，当主裁判吹响全场比赛结束的时候。
诺维奇在主场1-1战平了布莱克本流浪者。
这是双方都能接受的结果。
球迷们也看得非常激动，毕竟比赛的过程还是非常刺激的。
就是一些球迷在担心白牧的情况。
害怕白牧是受伤了。
在赛后的采访中，尼尔就被问到白牧的情况。
他否认了白牧受伤。
“没有，白牧只是抽筋了，他毕竟已经三十五岁了，这场比赛他有太多次的冲刺跑了。
他是球队不可或缺的一部分，今晚他的进球很棒！”
而白牧自己则是在回家的路，决定要定制一个体能训练计划。
这不是他心血来潮。
而是他仔细思索后的结果，他现在需要体能，并且后面的自由属性肯定也是体能优先。
所以他一方面需要训练习惯高强度的比赛，另一方面也是为了掩人耳目。
“体能训练计划？
亲爱的，你没有开玩笑吧？你现在已经三十五岁了，或许我们不用这么拼命？”
克莱尔晚知道后，有些不敢相信，更多的是担心。
白牧过往也有很多次，在训练中受伤的经历。
不过对于白牧的决定，克莱尔也不会反对什么。
“好吧，我明天就会联系热苏斯-佩雷斯，看看他有没有什么值得推荐的人选，帮助你完成这个训练。”
“好，休息吧。”
“你手干嘛？你不会锻炼体能就是为了...啊...”
第二天一早。
白牧看到了自己的属性结算。
火影：混迹忍界的咸鱼赛亚人
（不当九尾人柱力女主雏田搞笑主角思想奇特，不按套路出牌）穿越到漩涡鸣人身上，拥有传说中的级赛亚人血脉！这外挂虽然很无敌，但也太容易失控！所以我不能生气，尽量保持情绪，做一个杀人诛心的反派…主角…随便吧！火影混迹忍界的咸鱼赛亚人...
捍卫天骑
神话世界，神仙高高在上，视凡人为草芥，为了给予凡人希望，每年组织生死真人秀，来自二十个星球的四十名玩家，在竞技场互相残杀，胜者获得进入仙宗的机会。来自贫民窟的主角也被迫进入真人秀，身怀奇术...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。万里追狼是将薇之道精心创作的都市。...
广陵仙家
重生上古洪荒，却不料与仙道玄门无缘，为求长生，只好修那八百旁门之道洪荒之佛门弟子—新书布，希望大家去收藏捧场—丹田自种留年药，玄谷长生续命芝。世上漫忙兼漫走，不知求己更求谁。只身形影，开创家族，只为在这个世界留下属于他黄昭明的故事。（家族流毒点稍改希望大家可以多看几章哈！）广陵仙家...
秦飞扬马红梅
血与火的仇怨，斩不断的执念。曾经的辉煌，化作尘埃。他要在逆势中崛起，杀出一条战神之路。 已有75o万字精品老书（修罗天尊），请放心阅读...
希腊神话，我和我植物系第四天灾
［希腊神话同人＋其他神话＋穿越＋幕后＋神明＋无女主＋第四天灾］一次意外，秦牧获得了魂穿希腊神话世界的能力。在这里，他见证了最初世界的诞生。作为最古老的存在之一。他帮助盖亚反抗丈夫乌拉诺斯的家暴。他插手神王之位的更替。他带来了无数的玩家，给这个世界带来了无尽的可能性。就在他成为创世五神之下第一神的时候，他现了其他进希腊神话，我和我植物系第四天灾...