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第36章 大哥的教诲（第1页）
上官青灵她自己也没有想到，她第一次竟然可以一次性承重五百斤重的东西。
而且她大哥给她带的这个东西真的是特别的神奇，只是往里面注入了一下灵力，然后圆环的数字变化了一下。
就是这样子简单的数字变化一下，身体承受到的重量它也随之变化了，果然玄幻的世界很多东西都特别的玄幻。
不过这样子也很好，不是吗？可以创造出很多在地球上无法创造出来的东西。
上官青月看到他小妹这样子，就让他家小妹走动适应一下，上官青灵适应了一会之后，上官青月也看着他家小妹适应的差不多了，才开始在前面带着他家小妹跑步。
一开始他们只是慢慢的跑，因为他家小妹刚才是走路失应了，但是跑步还没有适应，所以一开始是慢跑。
等到他们慢跑了三四圈的时候，上官青灵慢慢的适应了这样子的重量，然后度也加快了一些。
同时上官青月的度也微微的加快了，永远保持着他跟他家小妹之间的距离。
就这样子，上官青灵一边在跑步适应身上的重量，然后再不断的调整她自己的步伐，呼吸。
当她坚持跑完二十圈的时候，她整个人直接虚脱了，同时也让她没有想到的是二十圈跑下来，已经是傍晚了，她的肚子又开始在唱空城计了。
可是她现在真的只能勉强站着，好久没有感觉到身体这么累了。
这一次青莲学聪明了，在它看到时间差不多要黑的时候，她就自主的去到王婶子那里面把晚饭拿了过来。
同样是三个篮子去的，但是只带回来了两个篮子，因为青莲在过去的时候顺道在王婶子那里，跟着她们一起吃过了。
所以就在上官青灵的肚子开始抗议的时候，青莲就熟练的把两个篮子的食物摆放在了今天中午的时候，上官青灵他们用餐的桌子上。
上官青灵闻到了饭菜的香味，本来她有点颤抖的脚，突然间有了一丝的力气，然后她快的朝着桌子走了过去，坐了下来。
上官青月也跟在上官青灵的身后，走到了桌子旁坐下来。
上官青月坐下来了之后，抬手对青莲招了招手。
青莲看到上官青月对她招手，然后她直接走到了上官青月的旁边，这个时候上官青月又从他的储物袋里面拿出了一张纸递给了青莲。
青莲看了一下那一张纸，现上面全部都是药材的名字。
“大少爷，你这是…………”
“小妹今天锻炼辛苦了，而且这是药浴要用到的药材，之后她每天锻炼完了之后都要泡一下，更加能促进她的身体吸收”
“大少爷，我知道了，我现在就去”
说完青莲转身就走出了上官青灵的院子。
很快青莲来到了上官家自己建设的药房，虽然说他们上官家没有炼药师，但是必备的灵药他们家都是准备好了的，全部放在了他们家自己建的药房里面。
青莲在药房门口碰到了掌管药房的管事赵一卓。
“赵管事好，我是来抓药的”
说着青连就把刚才上官青月递给她的那一张药方递给了赵一卓。
赵一卓从青莲的手里接过了那一张纸，然后看了一下才跟青莲说道:
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