手机浏览器扫描二维码访问
第9章 混元正阳桩（第1页）
“你们两个，进来吧。”
洪正道带张灵山和铁峰穿过正堂，来到中院，道：“从现在开始，你们就在这里站桩。”
张灵山和铁峰都是一怔。
还站桩？
正阳桩不是都练成了么。
洪正道解释：“之前传你们的正阳桩，一来考察伱们的心性，看你们能不能坚持；二来强身健体，给你们现在学习混元正阳桩打下基础。小石头，先给他们将混元正阳桩打一遍。”
“是！”
石磊连忙在中院开始演练。
此时中院其他的记名弟子也都停了下来观看，珍惜这个观摩师兄演练的机会。
只见石磊昂挺胸，然后半蹲身子抱圆，边打边朗声解释。
“混元正阳桩，以正阳桩为基础，所有招式的姿势动作都没有差别，但多了一个要旨。
“打混元正阳桩的时候，每一招一式，都要在心中冥想自己怀里有一个大火球，以火球来催动正阳桩。
“一招一式，都不由自主，而根据火球的变动而改变。
“如此打乱之前正阳桩十八式顺序，寻找到专属于自己的混元正阳桩。
“混元正阳桩，混元为意，正阳桩为形，这便是形意之法。”
说罢，他打完收工。
众记名弟子连忙赞道：“不愧是石师兄，这一套打完，让我茅塞顿开。”
“石师兄再打一遍吧，我们还没有看过瘾。”
“每天光是站在这里看石师兄练习桩功，我就感觉已经很幸福了。”
“都给老子闭嘴！”洪正道大喝：“滚去练功！把你们每天拍马屁的功夫花一半在练功上面，混元桩你们早就练成了。”
众人连忙散开，老实扎桩。
洪正道这才看向张灵山，问道：“你们两个有什么不理解的可以问。”
张灵山摇了摇头。
洪正道眉头微皱。
刚刚学习一门新桩功，怎么可能没有问题？
没有问题，那就说明根本没有看懂！
“你呢？”他看向铁峰。
铁峰察言观色，连忙问道：“洪师，这十八式桩功变化，突然打乱，一些前扑后撤的姿势该如何衔接，我不是很明白。”
洪正道点了点头，这才是正常人的反应。
大佬爱吃鱼
这都什么世道啊，她就是吐槽都没打分这都不行？穿书就穿书怎么还能穿成自私恶毒的女配呢，她还想替天行道来着。上辈子单身狗，这次怎么也得找个男朋友！哎，那个谁你怎么老掐我桃花。连正在萌芽的都不放过。某大佬有我在，连只小动物都不能有！大佬爱吃鱼...
被糙汉宠爆！学霸娇妻只想躺赢
新书年代玄学爆宠文爆！80小甜媳一胎五只小老虎正在连载，欢迎收藏！年代学霸双宠医术司恬初见景承的时候，便是对方护在自己的身前，半长的头发，脸上还有道狰狞的疤痕。寡言，狠绝，尤其是那双平静无波的双眸，不过才二十出头，却能轻易的洞悉你一切的想法。想到以后要和这样的男人生活在一起，她有点不习惯。可经过一段时间的相处，她发现大佬有点不一样。我想吃红烧肉等着，这就去给你做。我想继续读书，考大学，读研究生，博士你只管考，家里一切有我！只要是她有求的，他全应！这还是原著中，不惜付出所有代价报复社会，令人闻风丧胆的商业大佬吗？中医学博士司恬穿书了，成了商业大佬景承年少时的小娇妻，肚子里还揣个崽。人人都说她软弱，胆小，除了一张脸啥能耐没有。但现在她来了，那么一切都不一样了！左邻右舍关系不好，没关系，她是中医学博士，免费看诊。家里没钱，没关系，给自家男人支几个小妙招，钞票全都兜里来。当然她还有往死里宠她的老公。这一世，血赚！她可以躺赢了！...
踹掉渣男后，我在后宅杀疯了
简介关于踹掉渣男后，我在后宅杀疯了上一世，孟芷芫安安分分做好陈府主母，一辈子为了陈家考虑，却落得夫君与阿姐双双背叛。最后她和腹中的孩儿一起被活活烧死。重来一世，孟芷芫誓让渣男渣女血债血偿。这次，她再也不想进陈家那个炼狱。新婚当日，她脚踹渣男，设计让阿姐嫁入陈家。不料，白衣青衫的男子却将她抵在门上。你看我们各救对方一次，若能以身相许，那便是天定的缘分！...
港综世界卧底成大佬
穿越港片影视世界成为卧底，横行社团做个好人。港影综合世界，主线无间道古惑仔系列，夹杂副本世界...
继承神话中的潜在能量
简介关于继承神话中的潜在能量欢迎加群讨论剧情786516487刘玲一心至爱师兄，却为何自毁颜面？阿狸为了成全岩晋的修为，竟然半路失踪？她是生是死？身为佛桦寺的德道高僧元与白蛇的爱恨纠葛，如流星般的爱情又会何去何从？在久远的恒国时期，生了怎样温婉动人的爱情故事，才有了后来的白宫？面对外星极品美女的时候，岩晋会守住道德的底线，仍是一心一意寻找阿狸的下落吗？获取所有圣灵碎片以后的岩晋又会怎样？为救岩晋，不惜以身试险注射gph5后的外星女博士娇英，是死是活？且看黑格尔斯为你讲述情节跌宕起伏迂回曲折的传奇玄幻故事。...
李青的奇妙冒险
我，李青，有系统。系统是什么玩意这明明就是替身攻击...