手机浏览器扫描二维码访问
内藤铁也的卧推成绩,竟是不比鱼住逊色多少。
如果配合惊人的度,内藤铁也的冲击力该有多么的强大。
田冈教练内心的喜悦已经无法用言语来描述了。
他执教陵南队整整十年了,期间见过很多惊才绝艳的球员,却还是头一次见到身体素质如此劲爆的球员。
这简直是天降馅饼!
他没想到自己竟然会有执教级天才的机会。
天佑陵南!
不对,内藤铁也还是国中生,他还没有加入陵南呢。
田冈教练强行压抑住内心的激动,开始思索如何才能收服内藤铁,避免他在国中毕业后加入其他球队。
这个时候,鱼住对着内藤铁也说道:“内藤,无论什么运动,基础都很重要。你如果要学篮球的话,也必须要从基本功开始,怎么样?”
篮球基本功主要包括运球、传接球、脚步移动和投篮四大部分。
“我知道了!”
内藤铁也现在对篮球很感兴趣,立即大声回答。
“那就先从运球基本功开始!”
鱼住捡起一个篮球,然后手把手的教导内藤铁也运球。
运球可以练习手感、节奏感和身体协调性,只要熟悉篮球的球感,就可以去试着掌控篮球的轨迹。
虽然鱼住的运球很一般,但那是因为这具身体的球感不是很好。
在一个多月的训练中,鱼住重点就是在不断地熟练各大基本功。
在示范完毕后,内藤铁也左脚往前迈出一大步,降低重心,背部挺直,开始单手运球。
“春上学姐,内藤的训练就麻烦你监督了。”
鱼住毫不客气的使唤春上丽婷,他自己还要训练呢,哪有时间监督内藤铁也。
春上丽婷也不气恼,因为这本就是篮球经理的工作。
在内藤铁也训练的时候,鱼住开始训练罚球。
没错,就是罚球。
由于时间不够充裕,这么短的时间很难有所收获,还不如训练罚球呢。
鱼住现在的罚球,和奥尼尔差不多,嗯,五五开!
从数据面板来看,罚球主要和中投属性有关,中投好了,罚球基本不会差。
当然,也和球员的心态、状态相关。
鱼住的主要目的是通过不断的练习罚球,掌握罚球的手感,属于临时抱佛脚的范畴。
除了避免被砍鲨外,他也要把握好每一次得分的机会,和武里高校这样的强队比赛,每一分都是弥足珍贵,有可能就是少一分,就会导致败北。
一旦败北,陵南队也就失去了晋级联合决赛的机会,更是无缘全国大赛。
“教练,其它八强球队已经确定!”
不久后,队长小泽优作得到了消息,将一份县大赛走势图递给田冈教练。
在激烈的角逐中,获得县大赛八强名额的分别是箕轮、湘北、陵南和东丰科。
下一轮比赛,他们将会和去年的四强球队竞争联合决赛的名额。
穿越斗罗大6,成为了柳二龙的哥哥。六岁那年,因为家庭的重担,母亲还是积劳成疾,撒手人寰。在母亲的墓碑前,觉醒了铸星龙王武魂的柳凡内心誓,未来一定会向渣男父亲玉罗冕和蓝电霸王宗报仇!而几天后,一只巨大的黑龙突然来袭,将柳凡抓走,带着柳凡来到了星斗大森林在这里,柳凡见到了银龙王古月娜,跟古月娜达成了协议。之后,在龙墓修行三十余载,柳凡终成封号斗罗!而在成为封号斗罗破关后,柳凡的第一个目标便是前往电霸王宗为母亲报仇!玉小刚你身上可是流着我们蓝电霸王龙家族的血脉,怎么能如此冷酷无情,对我们蓝电霸王宗如此杀戮!唐三以下犯上,欺师灭祖者,人人得而诛之,你已有取死之道了!柳凡两个懦弱无耻之徒,都装什么装,敢拦我路者,死!...
简介关于木叶我在海贼有分身木叶历36年,距离鸣人毕业24年。同时,也是海圆历1496年,距离路飞出海也是24年。这一年,波风水门和玖辛奈刚刚毕业,三忍具在,白牙未死。这一年,香克斯和巴基还在罗杰船上当实习生,奥尔杰克斯森号即将抵达最终之岛。也是这一年,还是木叶忍者学校的四年级学生的铃木,闯进了这即将拉开的帷幕!(以下正式简介)悬赏一百亿贝利的终极生物!拨动忍界命运的无名黑手!伟大且不可名状的文明牧养者神铃木,此刻正遥望着远方的星空...
简介关于邪骨玖舒嫄九月初九出生,出生时风雨交加,众人说这是不详。可我的姥姥不然,她说我是天生邪骨,天生就是要立堂口吃这碗饭的。沈宜阳,沈家三少爷,上面有两个哥哥,却不像其他家族一样有着明争暗斗。他们家反倒是和和美美,吃着瓜看别人家的热闹。本书讲述一位地马玖舒嫄和沈宜阳的故事。...
呼出的气流化作龙卷风暴。心绪起伏间,万里天空阴云密布,暴雨倾盆,电闪雷鸣。大地在怒吼中四分五裂。地心熔火爆发,大海怒号,卷起千米狂涛此即为天灾之龙我很好奇,这个世界的神祇究竟是什么滋味?...
简介关于电竞女神a爆娱乐圈系统文电竞娱乐圈热血爱国。正文无男主,有人气高的配角,会考虑番外出。电竞天才少女夏锦宁被无良俱乐部陷害打假赛,还被一场人为车祸夺去了性命。没想到再次睁眼时,竟然回到了17岁梦还未开始的时候,不仅有幸重生,还绑定了续命系统。重活一世,虽不愿放弃电竞梦,但夏锦宁也不再辍学进入无良俱乐部。努力学习文化课知识,不再当胸无点墨的文盲,扎实训练基本功,成为当之无愧的电竞女神,跨界娱乐圈,成为资本,赢得话语权却现上一世的死亡,根本没有想象中的那么简单...
简介关于官场走上权力巅峰百万字官文作者新书,已完本一部官文作品,可以放心阅读!前世江子杰怀才不遇,碌碌无为,临到退休也不过是主任科员。这一世,江子杰重生青年时代,立志要走上权力巅峰之路。原以为要靠着自身能力向上攀登,没想到这重生之后的诸多机遇。却是让江子杰一路青云直上,踏上了权力之巅。...