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第2章 秘藏吐纳锻炼指引（第1页）
“小怀，睡了没？”
唐离开启微信，出消息。
盛小怀，乃是唐离的大学同学。
这位仁兄，特立独行，酷爱华夏古文化，毕业时，别人都在忙着找工作、规划未来，他跟着一支考古团队，开始探求华夏文明的秘密。这些年来，他行踪缥缈，朋友圈里，不是到了哪座遗址，就是又在某地研究古史，掘文明传承之秘，堪称神人。
“离哥，有事？”
不多时，盛小怀回了信息。
“最近忙什么呢？”唐离道。
“我在终南山呢。”
这小子，考古考到终南山了？
唐离，“最近我对锻炼、养生很感兴趣，你研究古文化，知道得多，有没有什么资料，或者珍藏的秘籍什么的，让我借鉴借鉴？”
“哦？离哥你对锻炼养生感兴趣？”
盛小怀了几个惊讶的表情，回道：“古代文明中，确实曾盛行锻炼养生之风，但派系众多，内容也很驳杂，你具体想了解哪方面的知识？”
“吐纳呼吸，你了解吗？”
盛小怀：“吐纳？让我想想，好像我在一座遗址考古时，曾看到有这方面的内容，等晚上我找找，整理些资料，明天你，你先看看。之后如果有什么需要，随时联系我。”
“谢了。”
“谢什么？跟我还需要这么客气？”
“以后，我们可算是同道中人了，呵呵呵呵。”
盛小怀回道，了个不怀好意的笑容。
……
夜色静谧。
圆月高悬。
卧室里，唐离已然入睡。
没有了曾经的996。
也不需再担心生意、业务，想着办法维系人脉，寻找商机。
也不会再在夜里苦思冥想、辗转反侧。
闲时听听虫鸣风声。
山林流水。
……
唐离的睡眠质量，也迎来了巨大的改变，身心平静，感受到了都市之中，从不曾有的安然，及宁静。
昼夜交替。
晨曦倾洒，又迎来了新的一天。
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