手机浏览器扫描二维码访问
第32章 五禽戏2（第1页）
悠扬的古音在广场上响起，里面是一个女生的声音，如涓涓泉水一般，莞尔动听，让人瞬间心情平静，不自觉的集中注意力。
“两脚开立，两臂自然下垂，目视前方，舌顶上额，调匀呼吸，岂是调息，上提。”
音响里着动作要领，白苏在最前面做演示动作。
闫青青以前只是听说过五禽戏，根本没有正儿八经练过，她看着周围人放松身体，调节呼吸，也不由自主地跟着深呼吸。
这是刚开始的一段，闫青青能够跟得上，只是呼吸有些乱。
接下来是虎戏，模仿老虎的行为，从来演变出来的，当做到“虎戏之虎扑，还原，迈步，下腰下式，还原，迈步……”的时候。
动作特别像老虎扑食的时候，本来呼吸就是乱的，闫青青这下感觉自己有点跟不上来。
她觉得自己的动作奇怪，别扭，看上去特别搞笑，在心里暗暗感叹，为了救医院，她这个美少女，真的付出太多了！
大脑这么开一个小差，动作完全乱了。
周围的大爷大妈们，都朝她投来异样的目光。
那眼神中好像写着：
这五禽戏，年轻女孩到底是练不好的。
手脚都没法协调呀！哎！
气运差了，就等于白练了！
闫青青站在人群中间，是停下来也不是，继续跟着练也不对。
她转过头去，偷偷地看了眼，刚刚想摸白苏手的那个奶奶，她也是第一次来练。
结果人家脸上带着笑意，越练越起劲。
经过这么一打岔，闫青青彻底不知道自己练到哪里了。
她像一个人群中的小丑，惹得一些来广场上玩的人，纷纷忍不住停下来看她。
广场上有个不懂事的孩子，指着闫青青说，“妈妈，他们在干嘛呀？那个女孩子好像根本不会跳，快要摔跤了。”
“他们的动作好滑稽呀，像是猴子在耍杂技，哈哈哈哈……”
孩子的妈妈好像也没见过这种招式，一时间不知道怎么回答。
闫青青羞愧难当，想努力跟上白苏，却怎么也做不到。
正当闫青青想停下来，干脆躲到旁边去的时候，一直站在最前面的白苏，突然转了18o度，闫青青在他一抬头就能看见的地方。
“看好我的动作，调整呼吸。”
闫青青听到这句话，原本六神无主的她，好像抓住了主心骨。
“呼气……吸气……”
闫青青跟着调整呼吸。
“等会就是熊式，你可以借此机会跟上来。”
闫青青乖乖地点头。
高手下山：退婚九个未婚妻
简介关于高手下山退婚九个未婚妻十年前，京城叶家被灭满门，只剩叶辰一人生还。叶辰先天绝脉，为续命不得不留在昆仑山殿。然九封婚书的出现，彻底改变了叶辰的一生。...
妖尾：开局捕捉妖精女王艾露莎
伊雯穿越了，但是伊雯一点不慌因为和他一起穿越的，还有手游里面的人物模板，以及抽奖得到的五颗恶魔果实。伊雯自认自己可以依靠充六块得到的特殊体质，以及背包里面的恶魔果实，在海贼王的世界成为一方强者。直到睁开双眼的伊雯看到了一头绯红色的巨龙。伊雯这才知道，这根本就不是海贼王，是妖精的尾巴！开局捕捉艾露莎？开局被艾琳捕捉！...
重生之风萧萧的幸福人生
优质精品图书推荐...
玄幻从仙域开始
新人作者，前面章节不好看，不喜可弃书，望无一星，两星，谢谢大家！穿越仙域，成为长生仙族道子。真仙转世追随，各种绝世体质扎堆出现。世间年轻至尊千千万，古代怪胎，大帝子嗣。气运之子的金手指？老爷爷竟是我族的大帝老祖！重生者？别人的棋子罢了。主角自行走世间以来斩神子灭帝子，在修道的路上越走越远，他也现了仙域的另一面，玄幻从仙域开始...
花都十二钗
被无数强者誉为现代雇佣兵中的神话，兵王之王的王庸，得报大仇后幡然悔悟。决定按照母亲遗愿，回归生活，做一个平庸而普通的人。因走后门得罪了冷艳女总裁，被聘用为了保安。而女总裁又阴差阳错，成为了他的房客。树欲静而风不止，想做一个普通人的他，真的能得偿所愿吗？当一个个身份不同，风格迥异的美女，围绕在一个普通保安的身边，他真的能做到心如止水，走马观花吗？第一章王者归来 四月初的阳光明媚清澈，晒在人身上暖洋洋的，让人忍不住心情开朗而愉悦。但来陵园扫墓的人，心情却怎么都不会舒畅的起来。有些人面色阴霾，有些人泣不成声。可也有些人，表面上很伤心，心中却是在偷笑。就像戚蔓菁，她每次来扫墓祭奠自己那已经死掉了三年的亡夫，心情都会格外愉快。通常，女人一过了二十五岁，就会开始走下坡路。但她，却是个例外。优渥的生活，各种各样的顶级保养品滋润使得她，皮肤依旧光洁水嫩的像是少女。不过，比之少女的青涩，她却像是一只成熟的水蜜桃一般，浑身上下散发着甜蜜诱人的气息。饶是在这种环境下，周围前来扫墓的男人，多数还是会忍不住将视线落在她身上而舍不得挪开。一个身材高窕玲珑，穿着高贵却又不庸俗，即便是清汤挂面，依旧显得娇娆妩媚的成熟气质女子，脸上挂着冰冷和淡淡的忧伤，还有比这更让男人心动的尤物吗？尤其是那些自觉事业有所小成，三四十岁的成功男士。虽说他们比年轻男人更加懂得收敛真实想法，却依旧控制不住，时不时偷偷投去一瞥。纷纷背着家人，亲戚，心中活络盘算着如何能和她联系上。...
从海贼开始做魔法师
踏遍诸天，追寻元素的终点。继承一个魔法文明的遗产后，艾文落入海贼世界，一段魔法师的传奇便由此开始。火球术水晶龙鳞水龙卷山崩地裂死亡风暴流星火雨冰封天地永恒炽阳魔法洪流面前，所有敌人尽皆俯。...