猪八戒小说

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  陈森也站上对面的蹦床,讲解第一个动作:“现在来和我做一下直跳的基本动作,主要靠屈膝踩踏的弹力。”

  他示范了一遍。

  随即一声令下,冷苒苒和傅休蛰同时起跳,在空中置空一秒钟,同时稳稳下落。

  陈森因二人的默契和熟练程度大吃一惊,说:“好,现在试试背跳。”

  “好,换坐弹——”

  “这个动作是腹弹——”

  “换背弹,向后倒。”

  一般手或多或少会有心里障碍,不敢往后倒。

  但是冷苒苒和傅休蛰仿佛两个编程好的机器人,直直往后倾倒,弹在蹦床上连眼睛都不眨一下。

  动作既标准,又轻盈,仿佛直接脱离的重力。

  这些动作虽然不难,但是初学者也至少要练习个半个小时吧。

  陈森舔舔嘴唇:“……”

  娱乐圈好可怕,这都是些什么人?!

  【五分钟,结束了基础动作教学。】

  【这是什么顶级学习能力?】

  【我的大脑会了,但是身体说它跟不上。】

  陈森无奈让两人直接换上蹦床专用的练习雪板,说:“基础动作学完了,现在我来教你们一些正式的蹦床练习。”

  他边示范边说:“这个是36o转,雪地不会有蹦床的弹力,训练的要求主要用踩踏顶胯的方式进行起跳。”

  示范完毕,话音刚落。

  冷苒苒和傅休蛰再次原地起跳,完成了一个利落的三百六十度旋转。

  并且随着陈森的口令,逐渐加到54o度,72o度,剩至1o8o度。

  接下里的后滚翻,也是完美完成。

  两人在空中的姿态翩翩,看着四两拨千斤,毫不费力。

  即使不是自由式的要求,他们的脚尖也是习惯性地绷着。

  下巴微微轻抬,脊背停止,悠然如山中剑客。

  【我怀疑重力在他们这里不存在。】

  【宣传一下我的宝藏男孩,每次他跳威亚的时候,我真的以为他会飞。】

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