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第四章 告诉爸妈练体育（第4页）
堂屋有一台17寸的黑白电视机。
没有装电视闭路线，只有一个用竹竿举起来的天线。
能收的台很少。
除了央一，基本就只有豫省卫视，其它的都是地方频道。
甚至还有水城县的电视台。
刘洋有关黑白电视机最美好的回忆，就是借邻居家的小霸王，连在电视上打过魂斗罗。……
刘洋有关黑白电视机最美好的回忆，就是借邻居家的小霸王，连在电视上打过魂斗罗。
爸妈打开电视机后，刘洋留在堂屋一起看，而是回了自己的房间。
他睡在东屋。
很简陋的屋子，都没有经过粉刷，更不用说吊顶了。
一眼就能看到房梁。
有时候还能看到在房梁上溜达的老鼠。
窗户也是木质的，用剪开的化肥袋子贴在上面，防雨。
刘洋躺在木头床上，没有多想。
安安静静地就睡着了。
第二天早上。
天刚蒙蒙亮，刘洋就起床走出了家门。
跑步。
既然要走短跑这条路，就不能犯懒。
每天都要锻炼身体。
跑步热身后，接着就是高抬腿原地跑，深蹲，蛙跳等等。
在锻炼的时候，刘洋忽然想到一个问题。
一般，刚开始大量运动的时候，第二天胳膊腿都会酸痛的厉害，持续好几天。
这是正常现象。
而他，一天就完全恢复了。
在学校的时候还没太在意，现在想想，难道这也是重生带来的好处？
如果是真的，绝对是一件大好事。
运动员最怕什么？
伤病！
积少成多的伤病，最终会毁掉运动员的前途。
如果恢复能力远常人，会大大减少伤病，让身体始终保持良好的状态。请记住：
本章完
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