手机浏览器扫描二维码访问
第22页（第2页）
她平复剧烈的呼吸，一遍复盘这次比赛的过程，回忆自己是否有跑的不好的地方。
于优的起跑是比自己快一点，反应用时更少。
她的加更快，在前三十米形成了优势……
尽管刘雪枫对自己的成绩不满意，周云鹏和田亦航两人却对这一结果满意极了。
“第二名，稳了。”周云鹏预料到刘雪枫这次成绩会进步，有进入12秒的可能，可却是没有料到她会跑的这么好。
“11.93。”
周云鹏满脸笑容的念叨着这个分数，暗自窃喜不用提前买票回去了。
“今天回去一定要好好给她拉拉筋。”他高兴的时候也不忘记正事，连忙嘱咐田亦航找个医生过来。
他看到刘雪枫最后的冲刺明显是用尽了全力，要赶紧恢复过来，明天还有决赛。
第13章选拔赛3
“啊——”
宾馆的某个房间不时传来一声声惨叫。
刘雪枫趴在床上，被康复师的铁砂掌按的呲牙咧嘴。
虽然过程很折磨，但是效果显著。
等到理疗结束，刘雪枫觉得乳酸堆积过多的肌肉舒服了很多。
运动员在高奔跑时，血液中氧气浓度下降。
这时所产生的代谢废物会通过静脉排出，而那些来不及排出的代谢废物会不断蓄积在肌肉细胞内，就会产生疲劳感和肌肉酸痛，影响运动员的挥。
除此之外，肌肉疼痛就会防御性地收缩变硬。
紧张的肌肉会缺乏伸缩性，当身体的一部分肌肉变得紧张时，周边的肌肉也会因此而变得紧张。
运动员一旦出现肌肉紧张现象，在运动过程中及其容易会出现技术变形的情况。
因此赛后的理疗是非常有必要的。
“雪枫，今天跑得不错，把自己的最好成绩提升到了11.93，额完成任务。”周云鹏笑呵呵的坐下给刘雪枫开会。
“你要是明天还能跑到这个成绩，非常有机会去葡萄牙。”周云鹏继续给她画大饼。
谁知刘雪枫听了却若有所思。
她没有因为周云鹏的话而开心或放松，而是问了另一个问题，“我今天的起跑时间是多少？”
“嗯？”周云鹏不明白她为什么问这个问题，一时怔住。
“小田，今天的数据拿到了吗？”他转头问自己的助理教练。
“出来了。”田亦航点点头。
“我这次的起跑时间是多少？”刘雪枫急切的问道。
“o.18。”
“于优的呢？”
“o.14。”田亦航皱着眉回忆两秒，给出答案。
“……”刘雪枫紧抿嘴角，思考着什么。
周云鹏看着她，察觉到她的意图，这时候也收敛了笑意，皱紧眉头，不赞同的说，“你想在起跑上下功夫，这难度很大，o.14已经很顶尖的成绩了。”
他像是一个老父亲一般，苦口婆心的劝道，“雪枫，这次去葡萄牙的名额有两个，你没有必要纠结于优的成绩，你只要打败其他人，就能拿到这一个名额。”
闪婚后我真香了宋蕴蕴
宋蕴蕴结婚了，新郎却从始至终不曾出现过。一怒之下，在新婚这一夜，她把自己交给了一个陌生的男人。后来她被这个男人缠上...
引凰归帝凰临：炼丹契兽倾世女帝
魂归异世，二魂合一，凰主归来。她容貌被毁，惨遭杀害。祖宅被霸占，遭扫地出门，亲人被害，遭赶尽杀绝。睁眼的瞬间杏眸冷若寒冰，她誓要夺回属于自己的一切。她是杀伐果断遇强则强的小魔女。炼神丹，契神兽不在话下，更有异世兽魂排队等着被召唤。爹娘不知所终，族谱突然现世，她才知千家乃是上古大族。血脉之仇，魔族突然兴起，各界大陆瞬...
醉链潘朵拉
...
极致反差，每天一个新人设
何谢绑定了一个人设反差系统，只要做出与自身人设反差强烈的行为，或完成系统布的极端人设任务，就能获得各种奖励。何谢柳姨，教育孩子，棍棒教育不可取。妹妹就是就是！（哥哥对我最好啦！）系统叮！塑造严厉哥哥人设，奖励萌萌哒的九尾妖狐一只。何谢棍来！！！（反差值1oo！）妹妹？？？妹妹嗷嗷嗷嗷！（杀猪般的哭喊声！）本书又名结仇吗？你讨厌的样子我都有！恋爱吗？你喜欢的样子我也都有！精神错乱了怎么办？我需要被电击治疗一下！各位书友要是觉得极致反差，每天一个新人设还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
甜蜜娇宠：陆总的哑巴娇妻美又飒
简介关于甜蜜娇宠6总的哑巴娇妻美又飒哑巴贫女顾惜重生回到十七岁读高三。前世她自卑认命，却仍是被命运推向深渊父亲噩患重病，奶奶无钱医治瘫痪在床，弟弟工地搬砖失去双腿。这一世即使依旧天生哑巴，她也要争一口气，逆袭改命。只是她没想到，这一世她竟逆袭成神小镇农家女考上全国最高学府，是个哑巴？世界文坛有她的传奇？影视乐坛有她一席之地？高冷6总变奶狗甩也甩不掉...
小公关触底反弹成豪门团宠
一句话简介女社畜变身豪门千金后的生活重建。简介女公关柳一一在三十而立之年忙得风生水起，眼看就要升职加薪买房结婚，完成人生大圆满，可升职这天上司小蜜截胡职位，男友出轨闺蜜。现实抡起大锤，三两下就把她的美好人生碎成渣渣，这时候豪门来认亲，说她原名叫柳瑜菲，是京城第一豪门柳家的二小姐？小草根突然走进深宅大院，柳一一觉小公关触底反弹成豪门团宠...