手机浏览器扫描二维码访问
“再快!控制到一分二十秒!王蓉,方霞,赶紧跟上!”
冯国平的目光扫视一遍队伍,在队尾停留两秒钟,再次下令加。
……
等到一系列的训练完成,队伍再次站在冯国平面前时,早没有了一开始的整齐。
即使这些孩子在体校常年训练,在经历了这一番高强度的耐力训练,也是一个个的气喘吁吁。
一个个或是扶着膝盖,或是撑着腰,力图让身体一些。
这时候有一个身影却是难得的站的直,鹤立鸡群一般。
刘雪枫胸口快的起伏,大口喘气。
清晨秋末的温度早已在十度以下,身上只穿着运动服的她却是浑身冒着热气,额头上的汗水一滴接一滴的滑落。
她却像是感受不到似的,脊背挺得直,眼睛也亮的出奇。
“痛快!”刘雪枫只觉得从来没有这么痛快过。要不是还有理智顾及着形象,她恐怕要大吼两声。
少年时,她根本不知道体校的意义,不明白体育的意义。
刘雪枫十岁时在学校的运动会上被冯国平现,选入体校,开启了为期五年的短跑生涯。
当时的她一点也不喜欢训练,尤其是每天的晨练,在她看来是最痛苦,人还没睡醒就被拉来跑圈,十几岁的孩子谁不想多睡一会。
她的心思全然不在跑步上,每天最开心的就是结束一天的训练后和同龄人的打闹玩耍。
退出体校后,她开始了忙碌的高中生涯,全身心投入到文化课的学习,也正式与短跑告别。
等到人到中年,虽然事业有成,但是天天在办公室坐着颈椎病,腰椎病都出来了,偶尔的晨跑也是锻炼健身为主,度均匀缓慢。
这种享受与冷风赛跑的感觉,是刘雪枫从来没有感受过的。
冯国平的眼睛扫过面前这些姿态各异的孩子,开始每天早练后的例行讲话。
这是他制定的规矩,训练不总结,成绩不进步。
他打开手上的黑皮本子,因为经常翻看,本子的右下角卷了起来,倔强的不肯被压下去。
本子上密密麻麻记着他每次训练后的总结,被队员们戏称是“死亡记”。
“从今天的表现来看,我们队员的耐力还是不够。我再说一次,永远不要放松对耐力的训练。要不然到了赛场上,你们连一百米也坚持不下来。”
“梁伟,方霞,方茴……王蓉,你们的耐力离达标还差的很远。”
作品简介...
三年前,黎之放弃正在上升期的事业,义无反顾地成了傅斯彦的冲喜新娘。 三年后,白月光一个回头,击败了她多年的倾情付出。 也罢,不爱自己的狗男人扔了也罢。 可是,恋综上,某人的眼睛怎么总往她身上瞟呢? 黎之傅总,你眼睛斜视了吗,要不给你挂个眼科? 傅斯彦 恋综告白夜,男人三分醉,演到你流泪之之,再陪我唱黑猫警长好不好?你说过我唱歌最可爱的。 智商欠费的傲娇霸王龙有一天突然醒悟了,他开始了漫漫的追妻路。 娱乐圈马甲团宠双洁追妻火葬场,个人觉得不虐,还有点点搞笑哟!...
作品简介上门为婿,遭人唾弃,直到外公找到他,命运从此如风起,扶摇直上九万里,连他爷爷都服了,要他回去继承亿万家产!...
简介关于穿书七零炮灰努力摆脱原剧情温舒宁闲来无事看了本虐恋年代文小说,生生把自己给虐死。再睁眼成了书中和她同名同姓的悲情女主。别人穿越有空间系统,各种金手指。轮到她,有的只是倾国之资。剧情中爱人身死,她万分痛苦,活在回忆中,终生未嫁孤苦一生。温舒宁摸着心口,虐死她了,剧痛的感觉她不想再体会。看书就能让她哭死,再亲身体会一遍,莫不是还得死一次。算了算了,死过一次,情情爱爱哪有小命要紧。青梅竹马的男主再完美,她拱手相让,换钱换物。拼命薅拆散她和男主的反派羊毛,一不小心薅到一个空间。金手指有了温舒宁依然不想和原书中的主角反派男二有联系。决定远嫁摆脱剧情。经过层层筛选,反复研究,温舒宁嫁给表姐夫的战友谢烬。军婚受国家保护,她就不信去随军反派男二的手还能伸过去。糙汉子谢烬面容俊朗,宽肩窄臀,身高腿长。年近三十无心婚事,闪婚娶个小娇妻,疼进心坎里。家属院的嫂子们悟了,什么无心婚事都是借口,不过是,她们介绍的姑娘他都没看上而已。...
简介关于单元剧被病娇怪物缠上后世界一世界二世界三世界四世界五六七…待解锁。提示1世界观背景等皆虚拟,勿代入现实人物三观不代表作者三观。2男女主都不完美,各有缺点,大家多多爱护。看到喜欢的世界,麻烦多多推荐哦~3会不定期调整剧情,以番茄版本为准。感谢大家支持腰子,支持原创...
穿越玄幻世界,成为皇朝最弱皇子。玄明本打算放弃争夺帝位,日后做个逍遥王爷。不料,先帝修行神魔秘法,需要假死一段时间,为了容易将帝位拿回来,故意传给最弱的他。消息一出,朝野震动,皇朝风起云涌,各地暗流涌动。恰在这时,万界召唤系统激活。开局召唤神魔坐镇皇都,震惊朝野。一年后,先帝突破神魔境,欲君临天下。却现一群神魔士兵围住了自己!先帝...