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037静桩功提升求收藏追读（第9页）
谢安没有犹豫或者不舍。
他极为干脆的想象一根手指，稳稳点住“可提升”三个字。
面板上，静桩功后缀着的入门二字顿时模糊扭曲起来。
如同被覆盖上了一片马赛克。
下一瞬间，那片“马赛克”消失。
扭曲模糊的文字又重新清晰起来。
静桩功（熟练）！
与此同时，谢安感到身体各处突兀的出现一道道暖流。
开始融进血肉，增强体魄。
谢安的身躯因为这些暖流，而渐渐产生变化。
他的后背更加宽阔，大臂和双腿肌肉轮廓更加清晰。
腰腹间的肌肉，也显现出层次感。
而肉身强化的同时，谢安的意识一阵模糊。
下一刻就看到一道人影正在狭小的房屋内，极为认真地练习静桩功。
不知疲倦，不知饥渴。
一遍又一遍。
不知道是一千遍还是一万遍。
那道人影突然一停，站直身体。
他抬头向天，似乎是领悟了什么。
谢安看到，这道人影正长着和他一般的容貌。
此时，这段记忆如同圆镜般破碎。
而后化为一道信息流。
深深融进谢安的意识内。
谢安闭目，接受着知识、本能以及关于静桩功的种种感悟。
几分钟后，谢安睁开眼睛。
“没想到静桩功从入门提升后到熟练后，竟然还不足以突破到虚境。”
谢安感觉有些遗憾。
不过虽然没能突破到虚境，却也不是一无所得。
达到熟练等级的静桩功，对于身体素质的提升效率提高一倍。
每天能够增加两斤的力气。
而谢安此前，不进行器械和其他锻炼。
只以静桩功来提升身体素质的话。
一天大约能够增加一斤左右的力气。
这是保持每日摄入足够营养并且至少修炼三次的的进度。
一倍的提升效果。
而加上器械训练和四物汤后，提升度更加明显。
谢安现在修炼静桩功的同时进行器械训练。
每周六天，每天两个小时还会在太易武道馆进行劈山刀法的练习。
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