猪八戒小说

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028邀约（第4页）

他在去之前，吃了满满一碗饭。

今天的训练，与昨天相同。

训练计划中，如果第二天往往都是第一天的巩固训练期。

枯燥乏味却又异常辛苦的训练，一遍又一遍的重复。

一个动作可能要重复几十次，也有可能保持十几分钟不能动。

哪一种都让人备受折磨。

但一想到，这些将成为帮助自己前进的坚实基础，谢安就又变得动力满满。

王大海脸上的笑容更多了。

今天的训练强度，他继续在原训练计划的基础上，加强了百分之十。

谢安虽然满脸狰狞，但没有一句抱怨，全部承受下来。

他在太易武道馆已经担任教练过五年，带过的学生不知道有多少。

有家境好的，也有天赋强的。

但论刻苦程度，谢安却是无可争议的第一。

他心中想着，下周要不要直接在原基础上，加强百分之二十。

但只是略一思考，还是决定暂时就按百分之十来算。

毕竟谢安才刚开始，他也好不容易得到这么一个好苗子。

不能拔苗助长。

等过段时间，谢安真正提升后，再继续加码。

星期天，谢安难得休息一天。

但他也是在反复练习静桩功和器械锻炼中度过。

没有选择放松和休息。

他虽然有了深红面板，但只靠面板也成为不了强者。

唯有自己强大，，面板才能有所助益。

时间很快就来到周一。

谢安的生活开始三点一线。

学校、家太易武道馆成为了谢安生活的全部。

他每日训练出汗量足有两斤。

因为最近每天吃肉而健壮起来的身体，又廋下去一些。

但却不显得消瘦。

反而有种精悍的气质在谢安身上出现。

谢安的生活就这样平静的度过。

一直到了周五下午，谢安的生活圈突然被打破。

看着眼前的男生，谢安有些纳闷。

“你刚说什么？”

“谢安同学，星期天是我生日，希望那天你能参加。还有，因为我家的传统，生日那天我不收礼，请不要带礼物。“

李承伟认真向谢安出邀约。

谢安拍着胸腔，连连保证。

“哼，以后都是要当武者的人，如果被人知道，你差点饿晕过去，还不让人笑话死。”

谢静见谢安做出保证，怒容消去。