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>经水篇第十二(四)
话说有一天,黄帝心血来潮,突然对岐伯说:“岐伯啊,我这心里头有个事儿,老想不明白了。
你能不能给我讲讲那个足厥阴的道理啊?我这脑子里的医学知识库,就差这一块儿拼图了!”
岐伯一听,心想:嘿,这家伙今天怎么突然对足厥阴感兴趣了?不过既然皇上都开口了,那我得好好给他讲讲。
于是,岐伯清了清嗓子,慢悠悠地说:“皇上啊,这足厥阴啊,它可有意思了。
在外呢,它跟咱们身上的渑水(注:古文中渑水可能指某一流域或象征性的水流,此处为便于理解,我们将其抽象为与经络相关的水流意象)那是遥相呼应;在内呢,它就直属于咱们的肝大将军啦!”
黄帝一听,眉头一皱:“渑水?肝大将军?你这是说的哪门子外语啊?能不能给我翻译翻译,用咱们现代人能听懂的话?”
岐伯一听,哈哈一笑:“皇上别急,我这就给您细细道来。”
首先啊,咱们得知道,这足厥阴肝经,那可是咱们身体上的一条重要经络,它就像是一条高速公路,专门负责把肝的气血输送到全身各处。
要说这肝啊,它可不光是咱们身体里的解毒工厂,还是个情绪调节器呢!
要是肝经不通,那可就麻烦了,心情容易郁闷,脾气也变得火爆,整个人都感觉不对劲儿。
好了,咱们言归正传,开始揭秘足厥阴肝经的穴位吧!
这肝经啊,从脚开始,一路往上,经过腿、腰、胸,最后到达头顶,穴位众多,作用各异。
咱们就挑几个有意思的穴位来说说。
首先是大敦穴,它就在咱们大脚趾的外侧,趾甲根角旁约0.1寸的地方。
要说这大敦穴啊,它可是个灭火高手!
要是你最近上火了,比如口腔溃疡、牙龈肿痛啥的,不妨多揉揉这个大敦穴,保准你火气立消,心情也好起来。
接下来是行间穴,它就在大敦穴往上一点,大脚趾和二脚趾之间的缝隙里。
要说这行间穴啊,它可是个逍遥自在的主儿!
要是你最近压力大、心情烦闷,揉一揉行间穴,就能让你感觉像是吃了逍遥丸一样,整个人都轻松了起来。
再往上走,就到了太冲穴了。
这太冲穴啊,在脚背上,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
它可是个情绪的调节阀!
要是你情绪不稳定,一会儿高兴一会儿悲伤的,那就多揉揉太冲穴吧!
它能帮你稳定情绪,让你变得心平气和。
继续往上,咱们就来到了中封穴。
这中封穴啊,在内踝前1寸,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
要说这中封穴啊,它可是个封印师!
要是你最近感觉身体里的气血乱窜、不舒服啥的,那就让中封穴来帮你封印一下吧!
它能帮你调和气血、疏通经络。
接下来是蠡沟穴,它在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。
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