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第91章 没那么简单（第2页）
相信很快就会有效果。
沈翊体内的毒素，即便没有金银蚕蛊，也能被健体丸逐渐消解。
他担心云棠受到影响，云棠却更担心不能早日怀上宝宝，欣赏太后气急败坏的样子。
翌日，云棠天未亮便起身，来到庭院，对每日早起舒展筋骨的阿青说道，“阿青，你教我武功吧。”
阿青心知身份已经暴露，昨夜紧急飞鸽传信给教主后，整晚翻来覆去没睡好。
结果今晨收到的回信却只有四个字：顺其自然。
她正站在庭院角落琢磨呢，突然听到云棠的声音，吓得立马把纸团团吧后吞进嘴里。
云棠以为她是在吃早点，但是没有怀疑什么。
阿青嚼了两下便将纸团吞下肚，开始思索云棠的话，不知她是一时兴起还是真的有这个决心。
“王妃，练武可是很辛苦的，您有我、有这么多高手在身边保护，何必自讨苦吃。”
云棠想说她是能吃苦的，但是也知道阿青不会相信，便直接道，“你让我跟着你练一次，看看我是什么水平。”
“好吧。”阿青无奈，“先说好，我每日练功强度可是很大的。”
说着，阿青便开始热身，拉伸筋骨，给云棠做示范，“王妃以前没有练功基础，筋骨可能会比较硬，不需要做得像我一样标准，先慢慢来。”
“是这样吗？”
云棠直接一字马，后空翻，侧翻，反身下腰。
阿青：“……”
热身结束，阿青拿出六只沙袋，每只十斤，左右腿各绑三只。
“现在要开始慢跑，跑步时在腿上缠沙袋，对修习轻功帮助很大。”
云棠闻言，直接左右腿各绑了五只。
两人围着王府花园慢跑。
一刻钟后，阿青呼吸急促起来，云棠依旧气息平稳。
半个时辰后，阿青满头大汗，云棠只有额头微微汗湿。
一个时辰后，阿青面色通红，累趴在地，云棠担忧地看着她，吩咐刚起床的银杏去倒杯温水来。
阿青强撑着坐起身，运功调息，好半晌才缓过来。
她看向云棠的目光惊疑不定，“王妃此前真的没有学过武功？会不会是生什么意外导致内力全失？”
毕竟，云棠的身体素质实在太强悍了，若非她内力全无，真不像不会武功的人。
“你说的内力，究竟要怎么修炼？”云棠眼珠转动，好奇道。
“各门各派都有特定的心法，越高强的功法修炼内力的度就越快，内力的精纯程度也更高，就比如王爷的天衍神功，便是当今武林顶级心法之一。”阿青知无不言。
“那他可以教我吗？”云棠来了兴趣。
“可是可以，但是我听说，这门功法最好是以处子之身修炼，否则便难以精进。”阿青想起不知从哪儿听来的八卦，随口道。
就见云棠肉眼可见地蔫吧下来，“怎么会有这种诡异的要求，那还有别的适合女子修炼的心法吗？”
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