手机浏览器扫描二维码访问
第三章 体质提升升龙拳32（第2页）
...
咔嚓！
不远处的元刀一记掌刀落下，当场劈断了一根碗口粗细的木棍，顿时惊的四周学员纷纷惊呼，宛如看到天人。
“大师姐的这一掌太厉害了！”
“是啊，这么粗的杠子都打断了，落在人身上还不是要筋断骨折！”
“大师姐太厉害了！”
...
元刀一掌劈断了木棍，心中也难免暗暗得意，但表面却依旧冷厉严峻，道：“看到没有，只要功夫深，你们也可以做到，我六岁练习武功，练到现在二十一岁，整整十五年，我的极限是可以一掌劈断五块砖，手掌抓出，就算是竹子也能被我轻易抓碎，我不要求你们能达到我这个地步，但起码你们要对的起你们的学费。”
众人纷纷点头。
“好了，都散开吧，继续练习。”
元刀说道。
人群再次散开。
元刀看着自己这一掌的效果，心中愈发的得意起来。
看来自己这段时间的功力再次提升。
不枉自己这样刻苦修习。
在她正想着之时，忽然，眉头一皱，注意到了不远处的一道人影。
“这家伙...”
不是说动作全忘了吗？
“还不算烂泥扶不上墙。”
元刀冷哼，不再观看陈方，而是继续击打起了她的沙袋。
一半天的时间快速度过。
除了中午时分武馆包了一顿午餐之外，剩下的时间，陈方几乎都在勤苦修炼。
他浑身大汗淋漓，肌肉酸痛，狂喘粗气，汗水将衣衫都给浸透。
但心中的欣喜却是难以言喻。
这个面板太过变态了。
一半天的时间，他居然将升龙拳生生刷到了31%的地步。
每增加1%的熟练度，他都能感到自身的体质在被无形的改变。
尤其是现在。
他的体内热烘烘的，充斥了一股温暖的力量，像是蕴含了一只火炉一样。
这种玄妙感觉，之前从未体验过。
第32遍练完，他终于停了下来，用毛巾擦着热汗，坐在地上，大口喘着粗气，开始歇息。
这时。
他的目光再次放在了眼前面板上。
姓名：陈方
力量：0.84（正常人为1.0）
体质：0.86（正常人为1.0）
奴身不为妾
简介关于奴身不为妾为了救人的江知暖竟然穿了？按理说她这样顶着舍己为人无私奉献的巨大功德，怎么穿都得是一个小姐，或者公主，却不想自己穿成一个丫鬟！开局就差点被打死…睁眼就挨了一顿毒打的江知暖还没从阴影走出来，就被安排伺候身患残疾的大公子…得知这位大公子是自己的救命恩人后，江知暖是全心全意照顾好他，又努力激励他往上爬，一路陪着他成为新圣最得宠的权臣，江知暖心想这下终于能功成身退，安心搞钱了，刚澄清自己是萧瑾怀的战略合作伙伴，不是什么狗屁通房丫鬟的江知暖，一回家就被那个温文尔雅公子逼退墙角你说，你不想嫁于我？...
那年我双手插兜，修仙后没有对手
唐无忧穿到一本修仙文里，刚传来就要成了妖兽的口中餐。好在能半妖大师兄，魂穿二师兄把她给救回去。正要努力修炼的她现，这身体里还有个魔族圣女，这？她强势回到唐家报仇。魔族圣女报仇？直接灭族就完了。唐无忧可是个有原则的人，她只杀了要退婚的未婚夫，和未婚夫勾搭害她的二姐，继母，大姐，大哥大师兄小师妹真是心那年我双手插兜，修仙后没有对手...
穿成八零福气宝
（年代团宠）一场车祸，21世纪的天才少女穿成了八零年代的五岁小福宝，前脚被人遗弃，后脚就被宋家奶奶收养，从此过上了奶奶疼，爸妈宠，四个哥哥围着转的好日子。喜宝仔细一瞅不得了，这一家子将来全是大佬，大哥是房地产大亨，二哥是影视圈巨鳄，三哥是著名影星喜宝忙着抱大腿，蓦然回，现某男正虎视眈眈盯着她，总觉得有熟悉的感觉，哦玛噶，原来是世界富，抱大腿，抱大腿！喜宝忙着抱某男大腿，某男忙着抱四个哥哥大腿。直到某日，某男漏出狐狸尾巴，ampamp哥哥们，我想娶ampamp哥哥们...
大小姐行事百无禁忌
从小在道观长大的顾大小姐下山了。志在找到自己如意郎君的大小姐现自家祖坟被动了。大小姐二郎腿一翘，一道掌心雷就轰得妖道跪地求饶。千年树妖要吃童男童女提升功力。大小姐一把桃木剑扎得你形神相离。要说大小姐这些年在道观里都干了些什么。大小姐掰着手指，看山，辨水，驱邪，拿妖，相面还有起死回生，阎王要你三更死，我能留你到五更。威名赫赫的凌王找到顾朦音算姻缘。大小姐掐指一算，王爷，你命犯桃花，那朵桃花就是我，摘不？摘。...
简栀柴斯特快穿之男多女少真可怕大结局
男多女少快穿原创女主一次莫名的地震，艾玉穿越到了无数奇怪的世界。在那些世界里处处都是男多女少，女人无比珍贵，男人个个俊美出众。只是他们对女人的争夺让艾玉感到可怕。为了躲避被男人们争夺的命运，从此后她只能踏上了各种逃亡之路。番茄娇软海后她没有心作者小号发布1）ABO世界的珍稀女性Omega（完结）2）吸血鬼世界的甜美少女（完结）3）帝都皇族的绝世美人（完结）4）回到现世的复仇女神（完结）5）兽人世界的珍贵雌性（完结）6）幕府世界的可爱少女（完结）7）哨兵世界的顶级向导（完结）8）娱乐圈的甜心萌妹（完结）9）虫族世界的娇弱女王（完结）10）希腊世界的绝美女神（完结）11）修仙世界的极品女仙（完结）12）男校世界的娇媚公主（完结）13）恐怖灵异世界的万人迷少女（完结）14）洪荒世界的柔弱少女（完结）15）女尊世界的美貌妃嫔quot完结）16）末日世界的丧尸女皇（完结）17）黑暗童话世界的逆袭女主（完结）18）古埃及世界的法老情人（完结）19）宇宙星际世界的神秘尤物（完结）20）远古时期的兽神世界（完结）21）天使恶魔们的宠物美人（完结）22）圣斗士世界的女神（进行）注女主美美美，美男多多多，女主拥有富江魅力，男主强取豪夺，非女强文禁抄袭禁改名搬运有想看的世界可以和作者留言点名。...
相亲当天，霸总拉我去领证
...