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早上10点半,夏音和邱豪结束了健身房连续1h的运动,并且全程保证项目和项目之间的休息时间在1分钟以内。
任务完美完成。
就是有点废人。
拖着灌了铅似的身体,邱豪一屁股坐在休息区座位上,连连捶大腿。
“妈呀,这1小时怎么漫长得跟一整天一样!我快废了!”
作为一个万年不运动的工科宅男,邱豪对健身的理解显然有偏差。
他以为,区区1h,也就一眨眼的功夫。
谁知道真正上手上腿,才知道哪怕仅仅1分钟,也累得他够呛!
邱豪一边哀叹,一边似有若无地看向夏音。
她的训练量跟自己差不多,30分钟跑步机,30分钟举重,不出意外的话应该也累得不行了吧?
他暗戳戳猜想着,结果入目的只是夏音微微喘气的脸,哪里有半分他这半死不活的样?
邱豪:……
他看看自己快要抬不起来的腿,再看看沉得跟沙包似的的胳膊,顿觉自己更废了。
想要悄悄从她身上寻找安慰感的想法彻底打消,邱豪羞赧地低下头,默默休息。
不过他有所不知的是,夏音的体力也并非如他想象的那么好。
事实上,夏音也觉得双腿有些发软。
前半段有氧运动还行,对她来说小菜一碟,毕竟她还在学校念书时,800m长跑成绩一直都数一数二,耐力一点不差。
主要是后面的无氧运动,也就
是俗称的负重训练,类似于深蹲、俯卧撑、举杠铃这些……确实让她肌肉发酸。
老实说她也是咬牙撑过后面半小时的,只是看起来没有邱豪那么累罢了。
不过好歹今日份训练结束,接下去的一整天都不用再惦记这事。
为了不被内鬼周羽然发现他们偷偷来训练,离开时她没走正门,而是故意挑的侧门。
进入应急通道后,她扫了眼邱豪的脸色,比早上刚下楼时恢复了很多。
可能他自己也感觉出来,在夏音还没问之前,先嗳了一声。
“运动这么神奇的吗?我怎么感觉头不晕、脑袋不沉了?”
他记得吃早饭那会儿,整个人格外困倦、无精打采,哪怕在医务室躺了一会儿也只是勉强好一些,头晕并没有完全缓解。
这种状态一直持续到进入健身房,随着他开始跑步,才慢慢好转。
夏音这边也是。
她没像邱豪、郑蔚那样直接晕倒,而是靠自己强行撑住,没倒下,但其实她一直能隐隐感受到来自大脑深处的眩晕,像是有奇怪的呓语在她脑中呢喃,听不清,也挥之不去。
周羽然解释他们这是晕船。
然而夏音根本不信他的说辞。
比起晕船,她认为遭到污染这个说法更能让她信服。
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