手机浏览器扫描二维码访问
第22章 初次教学（第2页）
杜正罕见的有些紧张了起来。
……
“那杜斌，咱们现在就开始进行初步的训练了。”
白惟清看着有些激动的杜斌和他的骑士鹦鹉。
杜斌带着他来到别墅后院，白惟清也开始讲起了计划。
“先，要负担以后他沉重的身体，需要训练骑士鹦鹉的负重飞行能力。”
白惟清默默计算，很快便有了想法。
“先让骑士鹦鹉负重五十斤，然后逐渐递增。”
杜斌和骑士鹦鹉点了点头，旋即便让家中的保姆送来了一对二十五斤的哑铃。
骑士鹦鹉双爪攥紧哑铃，扑棱着翅膀很快便飞了起来。
“好，现在进行直线飞行，从这边飞到那边停下，在飞回来，不需要考虑转向等动作，只需要一个字，快！”
骑士鹦鹉点了点头，开始直线冲刺，不过这度看上去并不快。
而且刚一来一回，便给它累的气喘吁吁了。
“很好，继续！你现在还没有进化，没有那额外多出来的双臂，所以现在正是训练你负重能力的最好时机！”
白惟清给骑士鹦鹉鼓着劲，想到以后能成为肌肉猛鸟，能向那绿皮猛鳖一样浑身青筋暴起壮的不要不要的，骑士鹦鹉高呼一声。
“老登瞧好吧！”
旋即猛地飞了出去。
半小时后……
“老登，我要爆金币了……”
累瘫在地上的骑士鹦鹉被杜斌心疼的抱了起来。
“不错，也快中午了，我去看看饭准备的怎么样了。对了杜斌，下午你就可以教它……那方面的东西了，那东西我教不了。”
白惟清有些尴尬的看着杜斌。
“啊？白老师，今天下午不练了吗？”
杜斌在骑士鹦鹉杀人的目光中有些好奇的看着白惟清。
白惟清不动声色的指了指骑士鹦鹉。
“训练要循序渐进，张弛有度，不能太过急躁。骑士鹦鹉平日缺乏训练，这次的训练已经到位了。接下来的几天可能都会出现延迟性肌肉酸痛，到时候仅需要食补便可，等它恢复后在进行下一轮的训练。”
听到后面几天都能摆烂，骑士鹦鹉下意识的便忽略了那什么延迟性肌肉酸痛，两眼放光的盯着白惟清。
“所以后面几天，我来辅导你。”
白惟清看向杜斌，小黄毛瞬间就是一个哆嗦。
“我也要……负重飞吗？”
进化之吞噬地球
2o25年，地球被黑洞吞噬，但那只是开始。为了进化，所有的知情者都将不惜一切，哪怕是将黑洞引来。因为，没有人在知道自己只是蝼蚁，且有机会探寻更高层的存在，还能安稳的躲在洞里，所以才有了这个故事，一个庞然冷酷却也时不时有些闪光点的故事林冰说你们的路都走错了，所以最终之战，只有我能胜出！但此时，有个声音反对道，进化之吞噬地球...
重生之都市股神：我靠炒股赢天下
神奇！炒股技术大成之际，被人从楼顶推下，穿越重生，成就一番股市传奇。反转！因炒股而丧失一切，又因炒股而赢得整个世界。暴富！3ooo元入市，横扫天下财富。逆袭！二十年前，豪门眼中之蝼蚁二十年后，豪门眼中之巨龙。无敌！掌握完美炒股模式，若手持神兵利器，开天辟地，横扫乾坤，无人可敌！重生之都市股神我靠炒股赢天下...
星际逆袭指南
孤儿奴隶，被囚求生她握着一手烂牌，慢慢地打出自己的风格。这是一趟，王者征途。星际逆袭指南...
末世天灾，抢艘航母当基地
简介关于末世天灾，抢艘航母当基地末世天灾降临，世界一片狼藉。周麟重生在天灾降临前三天，获得了共生能力。经过深思熟虑后，他坐上了前往岛国的航班。两天后，举世震惊漂亮国最大最先进的核动力航母，在岛国港口完成了补给后凭空消失！漂亮国岛国和夏国毛国因此一级战备。然而仅仅二十四小时后，岛国的士富山和漂亮国的石黄火山同时爆，末世天灾降临...
老祖三岁半：破道观风靡玄学圈
（特别提醒里面的神鬼怪全是大乱炖，胡编乱造，看个乐子不必较真！）宓青莲，千年老鬼一个，日子过得逍遥又自在。因为无意中得罪了观音，被变成了短手短脚的人类幼崽。无奈之下，被判官送到阳间。结果现自己家唯一的独苗苗，正惨兮兮的守着一个破落道观。又穷又弱，还被人欺辱嘲笑！哼！宓青莲冷哼道我坐过鸿钧肩膀，三清见我都要弯腰老祖三岁半破道观风靡玄学圈...
星辰塔之灵兽血脉传奇
林辰星意外穿越到灵兽大陆，陷入一个充满幻象的世界。他与这个虚幻的世界展开一场持久的战斗，最终发现自己有能力打破这些幻象。林辰星成功打破幻象，回到现实，但意外发生了，有一股强大的能量，想将他摧毁，突然他脖子的符文吊坠闪烁，林辰星失去了知觉，等他醒来，他到了3500年后的蓝星，但他震惊地发现蓝星融合了灵兽大陆和星辰大陆...