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第39章 早操(第1页)

因为霍明端小,跑完时,牵他跑的那个家将让他先歇会儿,看他们操练即可。

霍明端点头,谢过了他后便在场边边做拉伸放松边看他们练功,6稼轩也悄悄溜到他身边,凑他耳边轻声给他介绍。

校场兵械不少,刀枪剑戟斧钺勾叉都有,家将们都有自己惯用的兵器。6稼轩带他一一看过,介绍得很详细,听得出来他对这些兵械都很了解,也给很多兵械做了改进,更适合家将们用或者更符合他们的审美喜好。霍明端听得眼睛闪闪亮,看6稼轩的眼神终于带上了钦佩,把6稼轩得意坏了。

校场很大,边上有沙坑、水塘等障碍,霍明端很奇怪,校场上为什么会出现这些障碍。6稼轩告诉他,这是模拟战场环境,他们家的家将们都曾在疆场厮杀过的,也有可能还回到疆场,所以平日的训练必不可少。话还没说完,已经有家将扎紧了衣服往地上一趴,匍匐着穿过水塘,飞快地跃过沙坑,往前面一堵一人多高的墙冲过去,一眨眼的功夫,就攀上了高墙,翻身从墙上跃下,跑到兵械架上找到自己的兵械,和早就守在校场中央的家将们战到了一处。

校场上刀光剑影交错,看得人眼花缭乱,霍明端从没见过这么激烈的厮杀,顿时看呆了。6稼轩在他耳边喋喋不休地给他介绍讲解,他一个字都没听进去。

一场厮杀结束,霍明端也从呆愣状态中醒来,目光紧紧跟着先前牵着他跑的家将,他身上衣裳已经汗透了,贴在身上现出肌肉鼓胀的轮廓,肩上扛一把长刀,看上去更威猛了。他下了校场,放回了长刀,又转到另一侧。

霍明端着了魔似地跟在他后面,看他捡起地上的粗麻绳往树上一甩,挂在树杈上,然后在腰上打了个结,手脚并用开始爬树。明明是魁梧的身材,爬树却跟猴子一样灵活,从这棵树上飞快地荡到另一个棵树上,只听到几声树叶摇动出的沙沙声,别的声响一概也无。

“这是谁?好灵巧的身手!”霍明端一扭头,看到6稼轩就站他旁边,便指着那个人问他。

“缠黑色腰带那个?我们家将的头儿,因为五行缺土,所以单名一个垚字。”6稼轩原本以为他看的是6垚旁边的6猛,毕竟6猛身材高大魁梧,头胡子都带点金色,远远看上去活像只金毛猴子成了精,任谁第一次看了都挪不开眼,没想到他盯的竟是玉面狐狸6垚。看样子,霍兄弟也是个颜控啊。

“我能跟他学吗?嗯,我是说,他收徒弟吗?”

“你倒是会挑人。”6稼轩伸手在他头上敲了一记,笑道,“不过挺巧的,我们家的教官前段时间回家侍疾去了,家里操练都是他带,只要你来他肯定会教你的。”

“那我天天来。”霍明端点头如捣蒜,笑得眼睛都眯了起来,“我姨娘常说男子汉要宽肩窄腰大长腿,可甜可盐可耍宝,上得了战场,下得了厨房,写得了文章,洗得好衣裳,难得碰上个好老师,我一定跟着学。”

“你姨娘?”6稼轩顿了顿,又说,“这要求可真不低。”

霍明端嘿嘿笑,不过等6垚折返回来,他却并没有上前。6稼轩不解,他偷偷在6稼轩耳边解释“我得好好表现,等他注意到我了,我再求教拜师,把握也大些。”

“你这小屁孩,想得还真多。”6稼轩伸手想敲他脑袋,可没等他敲下去呢,霍明端拉起他往一边跑。

就在6垚对面的大树底下找了块平整的地方,霍明端拉着6稼轩趴地上做俯卧撑,边做还边讲要点“注意身体保持从肩膀到脚踝成一条直线,腰腹挺直,注意呼吸节奏,下放时吸气,推起时呼气,一......二......”

他们怪模怪样的动作吸引了家将们的视线,许多人都过来看热闹,成功把6垚也吸引了过来。霍明端眼睛扫到6垚来了,立刻绷直了身体,做得更卖力了。

一组八个,6稼轩有点不习惯,直接趴地上了。霍明端把他拉起来,让他靠着大树歇息一会儿。边上围着的家将们纷纷上前,问他这是什么功法,6垚也饶有兴趣地看了过来。霍明端笑眯眯地回答“这叫俯卧撑,也叫伏地挺身,能锻炼到全身的筋肉,结合引体向上一起锻炼,效果更佳。”

“什么是引体向上?要如何做?”

6稼轩咳一声,插话道“就是握着把杆把自己挂起来,嘿嘿,谁过来搭把手把霍小爷举起来,让他做个给你们瞧瞧。”

家将们听了,都争着上前,6猛一马当先,单手就把霍明端高高地举过头顶,粗着嗓子问“霍小爷,还要再高一点么?”

6稼轩哈哈大笑,霍明端瞪他一眼,指指前面的树枝。“麻烦您往前走两步,就前面那根树枝那,可得等我握稳了树枝您再撒手啊。”

6猛嘿嘿一乐,大步一垮就到了树枝下,等他说“好了”才放手。霍明端挂在树枝上,轻轻调整了下呼吸,等气喘匀了,深吸一口气,肘关节向前,背部力,身体微微后倾,一边缓缓地吐气一边用力往上升,使胸部接近树枝,到最高点时收紧肩胛骨,稍作停留后下放还原,叫6猛“劳烦大哥接我下来。”

6稼轩啧啧有声,等他下来了,拉过他来朝着众人笑道“我这小兄弟不错吧?以后大家一起出晨功没问题吧?”

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