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吃完早餐后,休息了15分钟,谢伊和乔丹开始去理疗师按摩肌肉。
谢伊自传的标题有了《我和乔丹一起去保健的日子》。
简单的按摩放松后,又是一轮持续的高强度变态训练。
格洛佛的训练计划非常细,除了小头以外,他会加强你身上的每一块肌肉。
让你变成一个篮球场上真正的终极武器。
别问为什么不练小头,因为格洛佛相信,nBa球员们在练习小头这一块,比自己更在行。
你看麻吉,就是个无师自通的练小头高手。
早餐之后的训练强度非常大,谢伊感觉自己快要死了,才终于熬到了午休时间。
按照计划,午休时间球员们会补两个小时的觉。
但乔丹非但不用睡,甚至还要去挥两杆高尔夫!
“和我打两杆啊?算了,你现在这样子,怕是球杆都拿不稳。
别灰心,你已经比99%的人强了。
只是还没有我强而已。”
丹子是真的不放过任何一个踩踏谢伊的机会,现在谢伊能理解,为什么日后的夸梅.布朗打不出来了。
哪个新人遇到乔丹这样的臭嘴心态不得崩啊。
关键那厮好不容易逃离了乔丹的魔爪,结果又遇到科比。
这哥们真的是有点可伶。
谢伊确实打不动高尔夫了,他迷迷糊糊地睡去。
又一次,谢伊感觉刚休息没多久,乔丹又拿着喇叭在外面大喊
“起床训练了,废物!”
“草草草草啊!”谢伊都有点崩,把枕头用力砸到了地上。
不过看在任务奖励和属性增长的份儿上,他还是努力调整好了情绪。
该死的卤蛋你别得意,我还真就得和你一直练下去!
下午的训练相对温和,是篮球基础方面的训练,强度没有那么高。
但篮球训练结束后,又是一轮高强度身体训练。
这一轮被乔丹和格洛佛称为“最后的重复”。
因为这一轮结束后,今天的训练也就到此为止。
但在这个环节,格洛佛会想办法榨干你的全部体能。
格洛佛是懂男人的,想让男人冲刺,很简单啊,你鼓劲儿就行了。
“快啊谢伊,不要停下来!加油!”
一波猛男冲刺后,谢伊把自己的体能全部榨干。
晚上八点,训练正式结束。
谢伊精疲力尽,躺在地上大口喘气。
乔丹呢?
他笑嘻嘻地站了起来,完全像个没事儿人一样“走啊小子,和我一起出去打牌不?喂,你不会不行了吧?都是探花,你还不如我一半好。”
看着谢伊摊在地上连话都说不出来的样子,丹子笑得更开心了。
谢伊他绝对不可能坚持得下来!
说实话,如果没有任务,如果不是能明确地看见自己属性的进步,谢伊可能真的坚持不下去。
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