猪八戒小说

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第7节(第3页)

教练立马接话,“愿他早点跟我们小北离婚。”

“我说…”季凌突然冒出来,悠悠地说,“乖孙们咒爷爷糊穿地心也就算了,离婚这是不是太缺德了?”

吐槽正欢的两个人吓了一跳,经纪人问,“你从哪钻出来的?”

教练发挥尖酸刻薄说,“你刚才钻进下水道捡钢镚去了?”

季凌难得没接茬怼他俩。

他大摇大摆占了中间观景最佳的位置,望着高高的十米跳台,在他们的吐槽中突兀地问,“这次检查好了?”

经纪人不了解情况,茫然地盯着面色凝重的主子。

“嗯,螺丝,立柱,跳板都检查好了。”教练接过话,回答的语气非常正经,“不光是你。我,还有省队其他人,都不会允许上次的事件重演!”

季凌用余光扫了他一眼,抬头望着湛蓝的天幕。

晴天白云,红日当空,是林小北最喜欢的天气。

距离比赛还有一段时间,林小北换好泳裤,钻进健身房里热身。

“小北,教练说你肌骨还没有发育完全,用器械容易造成肌肉损伤,比赛前禁止你碰。怎么一不留神,你又跑进来了?”不用比赛的陈立穿着松松垮垮的运动服套装,探头看他在跑步机上,手插在衣服口袋走进来。

“我就是热个身,马上就停。”林小北关掉跑步机电源,在惯性的作用下跑了两步,稳稳地跳下来。

“这两天下雨,跳台没办法用,器械又禁了。每天都是柔韧、水下,柔韧、水下。小北都快憋出火来了,是吧?”同样不用比赛的马力穿着跟陈立一样的跳水队运动服走进来,笑嘻嘻地调戏林小北。

“你们怎么都过来了?”林小北撩起搭在脖子上的毛巾下摆,擦擦额头上的汗问两个队长,“教练不是说让你们讲解规则吗?我出来的时候,余下几位哥哥还在室内馆呢。”

“这不就是忙着讲解吗?我刚从室内馆过来,他们不听我俩王八念经。”马力走过来,把胳膊搭在林小北肩上,没个正形地说,“你这几年哥哥叫的太好听了,那几个让我们先过来给你讲。”

“只给我说太麻烦了吧?”汗水从发间留到眼睛里,林小北眨了眨,澄澈的眸子瞬间变得湿漉漉的,“不然我过去,大家一起听吧?”

“别了,他们都是老队员,年年听都知道。我就给你说说,记住了哈。”陈立从兜里掏出队长手册,逐字逐句给林小北解释,“咱们这次虽然是队内选拔,但是算省级赛。目前国内省级及以上的跳水项目,规定要完成动作的过程包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段,男子个人项目和双人项目都要求完成5个无难度限制的动作,不允许重复,明白了吗?”

“嗯,明白。”林小北点点头。

进省队训练三年才能参加正赛,去年是林小北的第一年,可因为意外连省选拔都没过。队里其他人都觉得可惜,今年都对他格外仔细照顾。

林小北心里清楚他们的好,总是乖乖受着,训练时加倍努力,不想让老队员们失望。

这些规则他即使听到耳朵起茧子了,也认真听着,记在心里。

“动作方面要求你练了这么久,肯定没问题。”陈立合上本,“评分方面让马力告诉你。”

“好嘞!”马力也从口袋摸出个小本,朝拇指上吐了口唾沫,故意搞得恶心吧啦的翻开,恶心够了陈立才说,“评分都是人工裁判,分数从0-10,分为差、较差、中等、好、优秀五个区间,每个区间两分,能听懂不?”

林小北立刻回答,“能的,差是0-2,优秀是8-10。”

“对的,国内赛都是五位裁判,世界赛加两位,规则都是一样的。裁判员从0-10打分,每个区间有固定的标准,可以在区间内根据裁判喜好调整。就是说只要动作规范水花压的好,分数不会低于8。”马力动作规范、水花压得好时,还特地给林小北竖了个大拇指,“分出出来以后,删去最高和最低分,剩下三个人分数加起来,乘以运动员所跳动作的难度系数就是总分。”

陈立给他举例,“比如入门级向前翻腾半圈,难度系数2.0。裁判都打了5分,最终得分就是五个五分总共二十五,再减去两个五分…”

“陈立哥,你慢点说。”小学只考了个位数的惊天学渣林小北叫住他,“我反应不过来了。”

“啧,你幸亏练了跳水,要是去学文化课这种程度得被人打死!”马力一指头戳上林小北的脑门,翻出笔在本子上找出空白页给他分析,“裁判打分是5、5、5、5、5,去掉最高和最低的无效分,剩下三个五也就是十五分,15乘以2.0得30,也就是这个动作最终分…明白没?”

林小北看他俩一副想把自己丢进水池里喂鱼的表情,连忙点头,生怕慢了小命就没了。

虽然他还是不懂,十五跟二点零,怎么就得三十了?

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