手机浏览器扫描二维码访问
我的无限剧本空间正文卷第95章肉粽又缩了知己知彼百战百胜。
孙子兵法难道老子不懂?
瞎几把嚷嚷个毛。
郭啸天自有打算,现在许诺并不知道他在偷窥,正好看看对方的实力如何,若是冒牌货,他马上重拳出击,让这些光嚷嚷不打赏的观众看清楚他职业打假人的硬汉风采。
如果对方当真有真功夫,郭啸天也不打算缩卵。
继续缩卵下去,这个号就废了。
就算被人打一顿,也得上,前提是对方的实力和他差不多,有来有回才行,不能差距太大。
好歹把车票钱赚回来对不?
如果差距实在太大……
郭啸天晃了晃头,下面的画面太美丽,不敢想,反正继续观察一会再说。
熊大的人,不一定无脑。
院内。
霍英雄继续追问道:“如何加强爆发力和寻找弱点攻击咧?”
“这样,我教你一套训练手法。”
许诺进屋拿了一支笔和一张便签纸出来,手中还捏了两个桃子。
他将桃子揣进裤兜,将圆珠笔和便签纸递给旁边的牛德友,“我说,你记下来。”
其实霍元甲的拳法心得笔记中,也有一些教导徒弟的办法,只不过里面的一些手法太过传统。
毕竟时代不同了。
很多东西都落伍了,但有一些依然可以传承下来。
这些可以稍后在教给霍英雄。
“爆发力需要极强的体力,四肢力量和腰腹力量作为支撑,锻炼体力的话我建议你练习短跑,尤其是变速跑,每次300米,一天练习50个来回,可以循序渐进慢慢增加,先从每天30来回开始。”
“坚持3个月,必有收获。”
“四肢力量和腰腹力量可以通过仰卧起坐和俯卧撑,引体向上来锻炼。”
“除了锻炼爆发力外,还要训练脚步的节奏,这个可以通过跳绳来完成。”
许诺说完看了看牛德友,对方表示已经记下来了。
“接下来就是弱点攻击了,人身体上的每一个部位都有独特的作用,你只有掌握了人身体部位的敏感点,才能最大的增强自己拳脚的杀伤力。”
这个道理一说就懂。
寻常成年人,用一根手指头勐戳对方的前胸,人可能会觉得微微疼痛,若是用这根手指头勐戳对方的双眼,这就可能导致对方受伤了。
若是勐戳的位置换成了太阳穴,则可以让人致命。
许诺也不多解释,直接将自己先前熟悉人体穴位的一张人体构造图拿了出来,“现在这张图我已经用不着了,正式传给你,稍后你根据这个让人打造一个1:1的人体娃娃,可以对着娃娃练习。”
“至于绝招……”
简介关于重生九零,寡妇开局我养活了全家大四实习狗顾林看到暗恋男神表白成功的消息,突遭车祸,重生到了九十年代刚结婚的小媳妇顾盼弟身上。开局就死了男人。男人死了没钱下葬,婆家亲戚堵在门口要赔偿款,娘家人不帮忙还惦记家里值钱的东西。顾林无奈之下,她只能靠自己改变人生。男人下...
简介关于安陵容重生绝不和甄嬛做姐妹1不是爽文。2女主是个恶女。3不会咔咔杀人,期待大杀四方的千万别进。保留人设敏感多疑自私隐忍有心计。剔除人设怯懦善妒狠辣阴暗小心眼。本人安陵容,不想重生,讨厌这个世界。平等地讨厌所有人平等地不相信所谓爱情所谓友情所谓亲情皇上他竟然对我说,他对我是有真心的。可笑,我安陵容只要荣华富贵。真心?皇上的真心一文不值!生娃屠龙去养老!我这一生原就是不直的!...
作品简介一代巫蛊高手楚飞扬,异界遭人暗算,穿越到了繁华都市,开启了嚣张霸道的花都之旅!这是女人内衣?你在跟我开玩笑吧,这么少的布料,穿在哪里啊。要当我小弟?不好意思,我只收小妹,而且要美女。送我个老婆,切,我楚飞扬是那种人吗?等等容我先问一句,那女人的胸大吗?(巫蛊高手群77846259)...
求你,别这样对我们的孩子,他是你的儿子。杨诗敏对着接近疯狂的上官傲乞求道。 上官傲微笑的摸着她的脸颊,似笑非笑的说道除了林惜如,谁的孩子我都不要。 鲜红的血液,格外的诡异。 让我死吧,我死了,就解决了一切。杨诗敏哭着乞求道。 我不要你死,我要你生不如死。上官傲红着眼眸,嗜血的说道。 原来,死,也由不得自己。 当他心爱的女人归来,她也终于逃离了地狱般的生活。 多年之后,她身怀六甲,依偎在别的男人怀里,笑靥如花。 他不是不爱吗?为何会红了眼睛,小说关键词豪门赌局圈养甜心妻无弹窗豪门赌局圈养甜心妻txt全集下载豪门赌局圈养甜心妻最新章节阅读...
诸天流,前期影视剧。(中后期动漫小说)藏锋一穿越过来就被通缉了,这事儿弄的真悲催,然后,竟然发现身边的人物都是所熟悉的影片中角色和美女。那么由此我来,我见,我征服。第一世界余zui第二世界港综读者1群六九六五五五九零四(期待加入)...
简介关于全能小师妹,打得三界俯称臣双生子诅咒?看我凤依依如何破解!极品丹药,神兽,要多少有多少!阵法,更是随意在指尖玩转,一片树叶,一颗果子,就炸的敌人面目全非!还有八个可爱,身负异禀的小精灵随侍左右。还有七彩玲珑镯,七彩玲珑剑等一大堆宝贝看凤依依究竟如何一步一步走向世界之巅!...