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在锻炼肌肉时,先通过举重、健身等运动,对肌肉进行负荷刺激,引起微小的肌肉纤维破损。这个过程会刺激肌肉细胞增生和增粗,从而提高肌肉的强度、耐力和大小。
其次,在运动过程中,负荷刺激会引起肌肉纤维的破损,造成肌肉萎缩。但经过足够的休息和营养补充,萎缩的肌肉会逐渐恢复,同时增生新的肌肉纤维。这种过原来的肌肉量的过程也叫做量补偿。
6游刚刚吸收大量的灵石,对于丹田来讲就是负荷刺激,而后6游使用了一百张疗愈符蕴养自己,又满足了量补偿的过程,因此,丹田略微扩大了一丝。
“可别有什么隐患。”
6游噼里啪啦又用了几百张疗愈符,直至身体开始冒汗,像洗了个热水澡般,6游才停下。
“疗愈符对身体的蕴养终究是外力,如果自己有丹药,配合丹药吸收会更好。”6游想到外门弟子每个月都有三枚养气丹,一时间有些心动,也不知道自己能不能想办法弄的更好的丹药或者直接去学习当炼丹师。
将这些计划压在心底,6游再一次运转功法吸收灵石,那丹田的肿胀感没有出现,此时6游刚刚进入练气六层,距离大圆满还有很大的空间,这回并不能继续走捷径扩大丹田。
“太可惜了,竟然只有在大圆满时才可以使用这种方法扩充丹田。”感知一下自己现在的修炼进度,天天吸收灵石的话,最多一周的时间,就可以迈入练气七层。
以此类推,如果每层难度相同,两个月内6游可以练气十层大圆满,如果一层比一层难,那6游耗费的时间也不会过半年。
“如此算来,我二十岁也算触碰到筑基,岂不也是半个天才?”得到这个结果,6游心情颇佳,随后拿出灵酒小酌一番,又干了三大碗灵米,这才躺在床上进入血影术里修行剑术。
血雾里,6游和曾艳已经战斗过千百次,单独一个曾艳的影子根本不是6游的对手,这时候,诡眼的强大之处就显现出来,只要给诡眼足够多的修行本源之血,诡眼竟然可以复制出多个曾艳的影子,此次血雾术里,6游正在和三个曾艳进行战斗。
“剑术又进步了。”
诡眼复刻的只是曾艳当时剑舞的实力,肯定比不上曾艳全力战斗的样子,可三个曾艳一起上,仍不能小觑,平日里,6游最多也就坚持一百个回合,然后就会被三个曾艳打的精疲力尽,这次6游突破到练气六层,灵力跟上,体质和力气也提高,连带着剑术都精进几分,三个曾艳明显架不住6游的攻势,哪怕一起上,也被6游压制的手忙脚乱,一番搏斗下来,三个曾艳被6游打的丢盔卸甲,很快,血雾中只剩下6游一人站着,三个曾艳都被6游刺中,躺在地上不停抽搐。
“三个师姐已经不够用了,要是可以看到高手过招就好了,这样就能多复制几个影子。”6游叹了口气,随后对着诡眼吩咐道:“再来,我要打十个!”
随着6游话音落下,躺在地上抽搐的三个曾艳消失,血雾里缓缓走出十个曾艳影子,下一刻,曾艳影子同时进攻,只一个回合,6游就被刺伤,不停的狼狈躲避。
可这种高难度的对练正是6游想要的,不停的在生死之间战斗,才是剑术提升的不二法门,面对十个曾艳的围剿,6游且战且走,偶尔以伤换伤,先后刺死三个影子,才露了破绽被一剑封喉。
血影复制的是曾艳剑舞时的影子,实力也和曾艳剑舞相当,虽然达不到练气九层剑修全力搏杀的境界,但每个影子也要有练气六七层的实力。
这一晚,6游和曾艳们打的难分难解,酣畅淋漓,等到天光大亮时,6游也适时睁眼,从血雾中离开,一晚的鏖战,非但没有损耗6游的精神,反而使得6游更加神采奕奕。这也是诡眼的功能,在消耗大量修行本源之血后,血影术不仅仅不会让6游疲劳,相反还会蕴养6游的大脑。
起床洗漱一番,6游来到厨房,再次煮了三大碗灵米。这栋小楼比灵田里舒服多了,复式的设计显得屋子空间大了一倍,让住了三年小木屋的6游只觉得心旷神怡,如果不是文渊阁的人太黑心,这里还真是一个修行圣地。
还没等6游享受完美好的生活,院外敲门声就响了起来。和小木屋不同,虽然敲门声很急,但因为有灵牌的限制,6游不去开门,外人无法直接推门就进,一旦强行进入,就会破坏房子的阵法,后果只有一个,那就是周磊会找你赔钱。
打开院门,外面站着个6游见过一面的身影,正是居住在大杂院的外门弟子,透过房门看到6游院子里的恬静,这个弟子眼里闪过一丝羡慕,随后拿出一个包裹,直接扔给6游:
“喏,接着,这是外门弟子的服饰,以后需要穿着这套衣服才能在文渊阁范围里行动。”
铺满下品灵石的床,将密室映的银灿灿。6游盘坐在灵石上,为了加灵石的吸收,将半截身子都埋在灵石里,甚至连嘴里都含了一块灵石。
仅一个周天循环,上百枚下品灵石就化为灰烬,床上小山般的灵石堆肉眼可见的消耗着,又肉眼可见的补充满,如此循环近千次,6游现丹田竟然有些撕裂之痛,可练气五层的瓶颈已经摇摇欲坠,6游铆足劲,忍着痛,一鼓作气,又是一个周天循环。
“嘶——好痛。”
6游顺利的进入练气六层,可整个人也疼的捂着肚子蜷缩在床上。
猛然间灵气如同开闸的洪水涌入体内,6游的丹田竟然有些不适应,撒了几张净心符,6游内视丹田,现自己的丹田膨胀了一大圈,并且密密麻麻满是红色的血丝,仿佛一个就要被撑爆的气球。
6游急忙拿出疗愈符,一张一张对着自己释放,足足用了一百张,6游丹田的撕裂感才消退。再次内视之下,6游惊奇的现,丹田里面红色的血丝消失不见,甚至自己的丹田还变大了一些。
“原来修炼灵力和锻炼肌肉竟有异曲同工之妙。”
在锻炼肌肉时,先通过举重、健身等运动,对肌肉进行负荷刺激,引起微小的肌肉纤维破损。这个过程会刺激肌肉细胞增生和增粗,从而提高肌肉的强度、耐力和大小。
其次,在运动过程中,负荷刺激会引起肌肉纤维的破损,造成肌肉萎缩。但经过足够的休息和营养补充,萎缩的肌肉会逐渐恢复,同时增生新的肌肉纤维。这种过原来的肌肉量的过程也叫做量补偿。
6游刚刚吸收大量的灵石,对于丹田来讲就是负荷刺激,而后6游使用了一百张疗愈符蕴养自己,又满足了量补偿的过程,因此,丹田略微扩大了一丝。
“可别有什么隐患。”
6游噼里啪啦又用了几百张疗愈符,直至身体开始冒汗,像洗了个热水澡般,6游才停下。
“疗愈符对身体的蕴养终究是外力,如果自己有丹药,配合丹药吸收会更好。”6游想到外门弟子每个月都有三枚养气丹,一时间有些心动,也不知道自己能不能想办法弄的更好的丹药或者直接去学习当炼丹师。
将这些计划压在心底,6游再一次运转功法吸收灵石,那丹田的肿胀感没有出现,此时6游刚刚进入练气六层,距离大圆满还有很大的空间,这回并不能继续走捷径扩大丹田。
“太可惜了,竟然只有在大圆满时才可以使用这种方法扩充丹田。”感知一下自己现在的修炼进度,天天吸收灵石的话,最多一周的时间,就可以迈入练气七层。
以此类推,如果每层难度相同,两个月内6游可以练气十层大圆满,如果一层比一层难,那6游耗费的时间也不会过半年。
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