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第14章 第一次完成热身运动(第3页)

比迪克看见麦克从门口进来就跟他打招呼。

“比我想象中的累,大概有一半以上的时间都是在慢跑。”

“没关系,刚开始这样就行,后面慢慢就会跑得越来越快了,不过到时我也会给你增加沙袋。”

“呼~看来这几年都不会轻松啊~”

“哈哈,这点你绝对可以安心!快到午饭时间了,把店门关了后跟我来后门吧。”

比迪克说完后就先一步走向店里的仓库。

麦克在关完店门后也去了后门,见到比迪克手里拿着两把木剑。

“来,给你。”

比迪克把木剑交给了麦克。

麦克的第一感想是。

(这剑真沉,难道要我挥舞这把剑吗?看来终于要学点像冒险者的东西了。)

比迪克走到空地上说道。

“其实也不是要你做什么很难的事情,只是单纯的拿起那把木剑从上往下劈而已。每天傍晚劈个1oo次就可以了。”

“这把剑真的是木剑吗?怎么这么沉?”

“嗯?是木剑啊,用一种叫做铁木的材料做的。那种木头硬得跟铁一样,重量也接近铁。”

“但是缺点是不锋利,所以这种材料不适合用来制作实战的武器,不过像这样当作练习用的武器倒是很适合。”

比迪克说完就用自己手上的木剑,从上往下劈了一下,在劈的时候,他的脚也同时向前踏了一步。

“麦克,你看清了吗?试下看看。”

麦克听到比迪克的话后也用尽全力把木剑举起,可惜太重了,木剑在举到头上时从手中滑落,掉到身后。

“啊,抱歉。”

“太重了吗?那你先试下抬到肩膀附近,然后就顺着力道挥下来吧,脚不用向前踏也行。”

比迪克察觉到麦克手臂力气可能还不足以拿起剑,就改变一下挥剑的方法。

麦克照着比迪克说的做,成功把木剑挥了下来。

但是麦克感受上好像只是让木剑自然的降下来,并没有自己用力把剑挥下来的感觉。

“现在这样就可以了,慢慢来,不用灰心。主要目的是让你感受下挥剑,同时锻炼下肌肉,又不是真要让你学剑术。”

比迪克好似知道麦克在想什么地说道。

“好的。”

麦克点了点头。

“那把木剑送你了,每天挥1oo下吧。明天不用带来店里,如果你要挥剑,用这把就可以。你也差不多要去药店了,今天就这样吧。”

比迪克说完后,看向了自己手上的木剑。

“嗯,感谢指导!”

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