猪八戒小说

手机浏览器扫描二维码访问

三天赋(第2页)

同时,他抬起的双手高低交替,前后互换,并五指弯曲,捏成了爪形。

没有任何迅捷勇猛,反而动作缓慢,跟前院那群青少年绕桩而行差不多,唯一区别便是,杨明身前没有桩,或者说,他把陈青当成了桩。

“这就是‘虎步’?”

陈青看着杨明围着他绕行的动作,眼底不禁闪过了一丝疑惑。

这样软绵绵的走动,真的能起到锻炼增长身体素质的作用?

心中刚泛起这个疑惑,很快,他便注意到了一处细节。

杨明身形强壮,身上肌肉线条明显,而不知是有意炫耀,还是为了在前院那些青少年面前彰显形象,他穿的是一件砍袖马褂,露出了壮硕的双臂。

();()  陈青注意到,杨明虽是缓慢的绕行在他周身,但其双臂的筋络却是时而绷紧如弦,时而隐于皮下,起伏明显。

这一切,都缘自对方抬起的双手交替间,五指弯曲捏爪所致。

看到这一幕,陈青藏于袖中的手,试着模仿了一下对方,将五指弯曲捏成爪状,登时!他感觉手背的筋络瞬间绷紧,并延伸带动了整只手臂的筋络绷直!

顷刻间,陈青恍然大悟。

这个简单的动作,却几乎带动起了整条手臂的力量,跟前世握紧拳头,拎提哑铃做无氧运动的作用相仿,确实能起到锻炼的作用。

也就在这时,绕行中的杨明也开口讲解说道:“这就是我‘虎形门’的根基练法‘虎步’。你别看我像是在散步,但其实几乎锻炼到了我全身上下,这其中的要领便在我双手的爪形上!”

“猛虎最大的特点是什么?就是虎爪!”

“虎形拳脱胎于模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩猎时的游走!”

“猛虎狩猎时,会在远处先围绕着猎物游走绕行靠近,伺机而动,因此,每一步间,四只虎爪都处于能够带动全身力量,随时爆发的状态。”

“所以,‘虎步’的重点不在于游走绕行,而在于游走绕行时,我们双手双脚要像猛虎一样,处于能够带动全身力量,随时爆发的状态,明白了么?”

说到最后,杨明目光看向陈青,说道。

陈青闻言,目露思索之色片刻,随后颔首点头。

杨明见状,不再多言,继续围绕着陈青以“虎步”游走绕行。

陈青也没再说话,专心的看着杨明的动作。

约莫五分钟后。

杨明缓缓停下了动作,直起身来,对陈青说道:“好了,我已经演示完了,接下来换你,你就把我当做猎物好了,先练一遍,有什么不对我到时候会提醒你。”

“好。”

陈青没有推辞,出声应道。

他刚才也差不多记下了杨明的动作,接下来就是实践了。

只见他先是跟杨明拉开了一段距离,然后学着杨明之前那样,双手抬起,左高右低,左前右后,同时左脚后侧一步,摆出了微蹲发力的架势。

而随着他的架势拉开,陈青注意到,他左眼眼底的【精】、【气】、【神】三项数值中也随之跳动起来。

不过,仅是最后的两位数跳动,陈青也没在意。

毕竟,他只要还在呼吸,三项数值的最后两位就一直都是跳动的。

然而,当陈青迈动步伐,起伏身形,开始围绕杨明游走绕行,并双手五指弯曲捏成虎爪时,他眼底原本只跳动最后两位的【精】和【气】数值,倒数第三位骤然间也跟着跳动了起来!

【精】增!【气】减!

两者截然相反。

“这是……”

热门小说推荐
萧总别这样我真是你的重生媳妇

萧总别这样我真是你的重生媳妇

前世云念对萧煜一万个厌恶,费尽心思想逃离他,但就是这个男人哪怕在生命的最后一刻还在为她绸缪。一朝重生,云念手撕渣男绿茶,用行动来证明,她爱的是萧煜!但是虐夫一时爽,追夫火葬场啊!傲娇的男人要怎么哄?萧太太小课堂开课啦!云念如果我说我突然想通了要和你过一辈子你相信吗?萧煜你说这话你自己相信吗?云千洛虽然但是我信!!!...

快穿:在甜文里被大佬们亲哭

快穿:在甜文里被大佬们亲哭

小说快穿在甜文里被大佬们亲哭中,盛柠柠这只小狐狸与甜文系统绑定,改写女主命运。她以攻略任务为名,行独特之事。系统强调不当舔狗,上桌吃饭!盛柠柠立即行动,让系统错愕。在不同副本中,如小公主以一敌四的金枝玉叶公主与少年将军,糙汉文学的厨娘与拳击手,病娇小徒弟总想以下犯上的杀手女师傅与男徒弟等,盛柠柠都展现了独特的攻略方式。其他副本还包括社恐姐姐与撩人弟弟天才少女与仿生机器人美人皇后与病娇王爷小青梅与腹黑竹马等,都待她一一攻略。...

快穿之BOSS药来了

快穿之BOSS药来了

优质精品图书推荐...

亮剑之老子是孔捷

亮剑之老子是孔捷

重生孔捷,日常怼怼李云龙,怼着怼着就名震晋西北了!属于晋西北铁三角之孔捷的传奇,一展别样的亮剑精彩★新人新书,人品有保障!1tpgt...

顾筱希陆景琛

顾筱希陆景琛

作品简介顾筱希,被闺蜜设计陷害,误上了滨城6少的床。6景琛,6枫帝国的现任总裁,传闻他狠厉果决冷血无情。可是在顾筱希眼里,他却只是个阴险的无赖,占了她便宜还拍裸照威...

每日热搜小说推荐