手机浏览器扫描二维码访问
刘赫看着狼吞虎咽的众人,心中也在琢磨之后的安排。
“看来明天得多准备点粮食,要想提高战斗力,光靠训练是不行的,至少还是得吃饱了才行,饿着肚子怎么打仗。”
这些士兵当然不可能像他们一样天天有药膳药浴的享受了,他那药圃就算再来十座也供不起这么多人,不过最起码的吃饱穿暖,还是必须做到的,否则根本不能适应自己要求的这种高强度训练。
众人吃喝完毕之后,一个个都露出了满足的笑容,尤其是那一百三十多人,更是觉得为盗数年,虽然潇洒,却只有今日才觉得是幸福的,得到别人的认同和赞扬,这种感觉着实棒,这更让他们坚定了要用尽全力守护这一方土地的信念。
刘赫送别了徐氏,张妤以及众多乡亲以后,走回到原处。
“兄弟们,下面我说明下咱们暂时的训练计划。”
众人马上竖起耳朵仔细听,这要是一个没听清楚搞不好又要跑一圈。
这计划是刘赫这几天和关羽张勇等人一起商讨决定的,朱烨要求太高,张妤要求又太低,中和了下,就变成了现在这样。
“和我们几人当初刚开始训练时一样,先练体格,再练兵器。鉴于大家刚刚接触这种训练,而且家中又有农活要忙,所以我们定下三日一训,每次从午时开始。至于这个体能要如何训练,就让朱烨兄弟跟大家说明下吧。”
之所以让朱烨来解说,主要是考虑到朱烨的武勇,在这些人心里印象是最深刻的,尤其是对那一百三十人而言,朱烨锤破寨门可是深入人心了。
朱烨手提双锤,风光满面地走到正中间。
“兄弟们,大伙要想变得和我一样强,就得有力气怎么样才能有力气呢第一条,就是得吃饱饭睡好觉嘛”
朱烨的话引来大家哄堂大笑,气氛顿时缓和下来。
“嘿嘿,我又没说错”朱烨咧嘴一笑。
“吃饱饭以后,怎么办呢那就要训练。怎么样训练呢很简单,按照我们几个当初跟着刘大哥的训练方法,内容一样,当然训练难度降低了一些,所以还是很容易的嘛”
“每次训练,除了常规的队列训练,整顿军心,严明军纪,还有就是跑步,两两捉对摔跤,以及一些专门的动作操练。当然,这些内容只是暂时的,以后会逐渐加强,而且惩罚内容视情况额外增加。至于这几个训练内容动作分别如何,一会儿我们会示范。”
在朱烨看来,这点训练内容太容易了,自己刚刚跟随刘赫的时候,强度就比这个大了。
不过就这些内容,已经让下面这些人有些哀叹起来了。
“好多啊,这么难啊。”
“我觉得我一辈子也赶不上几位英雄了。”
“比种地可累多了啊。”
“还好还好啦,你们没听朱英雄说么,他们当初也是这么训练的,只要咱们也坚持这样训练,说不定几年以后就可以变得和他们几位英雄一样厉害呢”
古昆仑是如何消失不见的?九重天出现的原因什么?神灵的神格究竟是什么?蜀山剑修一剑行天下的秘密是什么?人成仙的道路又是如何断绝的?乱世寻仙录,带你走进这一段遗失的岁月。乱世寻仙录...
简介关于宠妻狂魔纪少的老婆又美又飒童年的痛苦,好友的丧失,让江倩的心灵碎裂,生成了双重人格,生活被搞得一塌糊涂。为了能够掌控原有节奏,江倩决定去看心理科,主治医生是自己的哥哥白初然。明面上两人是兄妹,实际上却毫无血缘关系。同一屋檐下的相处,竟让白初然滋生出对江倩的隐秘爱意,最后演变为控制和占有,甚至不惜利用催眠来篡改江倩的记忆。好在,江倩的次人格得到了压制,意外却时刻都在上演。三年后,单纯懵懂的江倩,爱上了那个与她生一夜情的陌生男人纪辰曦。纪辰曦的出现像一阵疾风,来去匆匆。他时而温柔时而幼稚时而天真时而成熟然而,次人格的再次出现,让一切变得复杂。阴差阳错下,江倩的次人格竟爱上了纪辰曦的好友宋鹤星。冥冥之中,命运的齿轮开始转动,痛苦的根源也越来越清晰...
...
一群自以为是的路人站在俯视视角,纷纷斥责萧锦月不懂事,假冒萧家嫡女,还不要脸的抢萧家嫡女未婚夫。 然而,有那么一群人,永远仰望着萧锦月,奉其为神明。 紫灵根算什么?我家主人赤灵根吊打紫灵根。 萧家?萧家算什么?不过是主人看着手痒,想多玩两天罢了。 未婚夫?我儿堂堂东照国皇子主人都看不上,会看得上你家那癞蛤蟆? 系统呵,一群被骗了还帮忙数钱的傻缺!...
赶海捕鱼赚灵石照顾嫂嫂刷熟练度,生活系长生类修仙。本书又名长生从捕鱼开始我真不是草贼。心急吃不了热豆腐。因为有前戏,有铺垫。答应我,往后看,绝对有你们想看的内容。我认真写,你们闲暇时解闷,希望能博君一乐,谢谢!...
易水寒大仇得报,从容赴死,却穿越到了与很多电影世界融合的漫威宇宙,他还获得了英雄大抽奖系统。在新的世界拥抱新的未来。他是否能成为英雄?又是否能贯彻自身的意志?一切都从海扁王开始。本书乃自娱自乐之作,大家当作同人看就好,不定时更新漫威大抽奖...