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第10章 日常训练（第2页）
而千夏一直在旁边默默地数着。
林佑跳得双腿没有了知觉，双眼视线都因为汗水模糊了，昏昏沉沉的，似乎下一秒就要倒下了，但还在跳着。直到千夏喊停，已经跳完了。
林佑停下来，双眼一黑倒在土坑里，众人连忙把他架出来，朝4o67跑去。
当林佑再次醒来的时候，已经是晚上十点了，断跟安奈已经给自己的双腿和胳膊擦了药，自己似乎又恢复的活力，跟众人有说有笑的。
不禁感慨组织里的生活虽然艰苦，但也很充实很满足。
“时间不早了，明天还要训练呢，大家回去睡吧。”
雄彦特别狗腿的说道。
“是是是，老大，我们这就走。”
这样的挖坑跟负重跳跃训练维持了将近半个月。
又是一天清晨，今天查特没有带着我们去挖坑了，而是去了射击场。这让长期进行挖坑训练的众人，内心十分激动。
一来是终于可以告别枯燥的挖坑训练了，二来枪是多少小孩子的梦想啊。查特看着跃跃欲试的孩子们说道。
“哼，手枪是个人都能打响，但绝对不是人人都能打好的。手枪的射击训练对于一个人的身体基本素质有起码的要求。无庸讳言身体素质越好，手枪训练会越容易。”ιèèи.com
查特顿了一下，扫向众人接着说道。
“手枪射击并不要求人虎背熊腰，但是手臂力量却是很重要的。力量强能够给自己提供时间更长的稳定期，以利于扳机运作。这也就是为什么我让你们挖了半个月坑的原因，如果你们手都软趴趴的没力气，拿都拿不稳枪，还怎么射得准呢。”
林佑以及众人露出一副恍然大悟的样子，明白了查特的训练都是环环相扣的，每一步训练都有它的道理。
就好比挖坑，人的身体素质不一样，手的稳定能力也会不同，比如说专业摄影师可以举着相机在快门度很慢的情况下拍出清晰的照片就在于长时间的训练。
比如说没有经过挖坑训练前的林佑，虽然凭借着乎常人的天赋和梦中的记忆金手指，虽然也勉强完成红卡的考核，但是胳膊也因为承受不住手枪的后坐力而拉伤。
“你们按着靶号站位吧，桌上各有一把格洛克17式9mm的手枪，这种手枪相对小巧轻便后坐力没那么大，比较适合你们，而且容弹量比较大方便练习。”
在查特的介绍和讲解，众人逐渐熟悉了格洛克17式9mm的性能和射击技巧，开始射击不断调整，进入了状态。
而林佑本就有天赋和金手指傍身，再加上自己后天的努力，不过一下午的时间，林佑已经基本能做到5o米内百百中了。
雄彦众人一脸呆滞地看着林佑同学神，自己一下午虽然做不到百百中，但也勉强十有七八中，可是跟林佑这妖孽比起来，视觉冲击力太大了，深受打击的众人为了跟上老大的步伐，只能更加努力。
林佑射击射了一个下午，感觉到了胳膊上传来的酸痛感，虽然经过了高强度的挖坑训练，但是经历一下午后手枪坐力的冲击还是有些勉强。
但不得不承认查特的挖坑训练是非常有用的，当初自己仅仅打了几枪而已，胳膊就差点被那可怕的后坐力给废了。
而现在居然可以坚持一下午，看来自己以后要多增加挖坑训练了。
一旁观察众人射击的查特似乎看透了林佑的心思，开口说道。
“其实臂力和胸肌的训练，俯卧撑见效也是挺快的，再配合着跑步。平均一条连续做5o个俯卧撑，外加5ooo米的慢跑，效果你做了以后就明白了。”
林佑听到这里，对着查特会心一笑。
“那就谢谢查特老师了。”
查特一时没有反应过来，这小子是在跟我说谢谢吗？真是难得啊。
有的人死了，但没有完全死……
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