猪八戒小说

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  “护士这枚旗废了，放弃他。”

  写到这里，张素商长长吐了口气，自我夸奖道：“我可真是个人才啊，这个年代肯定没有人想得到我会玩女装大佬，还一玩就是两个。”

  这操作骚吗？骚就对了！张素商又不是要写世界名著，只要能卖钱就好。

  米沙这时也终于跑完他的十公里回来了，他双手扶着大腿，佝着身子大喘气，浑身都是汗，看起来累得不轻。

  张素商评价道：“你的体力也太差了，度也不快。”

  米沙朝他翻了个白眼，张素商没说啥，让人先拉伸，又拿了个小木球递过去：“喏，按摩球，我教你一套放松肌肉的动作，记得每次运动后都要做，这样可以减轻你的身体负荷。”

  运动后的身体保养一定程度上保证了运动员的运动寿命，重要的很。

  张素商敢说，仅仅是这套保养动作，米沙就已经值回了票价。

  由于冰雪运动受场地限制颇大，如今很多花样滑冰运动员其实都过得很“业余”，在春夏秋等没有冰面可训练的时候，他们会以日常生活为主，以那位花滑大佬吉利斯为例，他除了是一名运动员，还是一名柏林工业大学毕业的建筑设计师，兼职作家。

  吉利斯住在德国的波茨坦，当波茨坦湖结冰时，他就在上面做训练，有时也会去柏林的人工冰场。

  米沙也是业余运动员，他除了训练外，还是一个甜点师，烤得一手好蛋糕，平时会一周上一次人工冰场，由于种种原因，俄罗斯也是近几年才开始有花样滑冰运动员，米沙算其中的先驱者，他自己就是本国在这个行业的最强，别说找到能指导他的人了，连找个水平相当，能能他带来益处的陪练都难。

  张素商就是米沙给自己找的陪练，如今应该也可以算作半个教练，作为报酬，他每周上冰的时候也要把张素商带过去。

  看张素商整理纸的动作，米沙犹豫了一阵，问道：“秋卡，你以后想代表自己的国家出赛吗？”

  张素商回头，就看米沙神情复杂：“我看你似乎有在花样滑冰上继续精进的意思，你这么努力，是为了你的国家吗？”

  “这条路会很难走。”

  张素商沉默一阵，轻笑一声：“再说吧，花样滑冰的比赛要到天气冷了以后才会开始。”

  哪怕隔了百年时光，他也是祖国妈妈的儿子，在哪孝敬妈妈不是孝敬呢。

  张素商练习花样滑冰，主要是因为他习惯了滑冰，离不开这项运动，但如果祖国需要他的力量，他当然万死不辞。

  总之现在先训练着，再好好攒钱吧。

  第15章

  人只要认真起来过日子，时间总是过得飞快的，张素商从穿越至今一直在认真减肥，还有赚钱改善生活质量，不知不觉的，他就从一百八十斤瘦到了一百三十五斤。

  对于一米八的张素商来说，这样的体重已经可以了，再减也不利于健康，接下来只要健康饮食，按时进行无氧有氧等一系列训练就好。