手机浏览器扫描二维码访问
第90页（第1页）
2、女伴空中姿态变化。
3、空中打破平衡难度：是否有提刃或打破平衡来增加托举难度。
4、单手托举。
目前他们第二条和第三条练得挺好，第一和第四条还不太稳定。
有时候状态好或许能到3级，但大多时候都在2级。
对此，奥尔德他们虽然也都看在眼里，可是这种事他们着急也没用，只能等着唐黎和江锐慢慢消化。
两人原本就打算今天好好再练练托举，几个动作之后，就开始反复练托举动作。
男教练在旁看了一会儿，忽然滑到他们身边，认真地说：“你们这几个托举，要不听听我的一点经验？”
他知道自己的跳跃没法跟江锐比，用刃方面也没法跟冰舞出身的唐黎比，但在双人滑上，他自认还是有一点言权的，好歹他也练了十几年的双人滑，曾经也是进国家队训练过的。
唐黎和江锐闻言停下来，对视一眼，随后唐黎笑了下：“行啊，说说看？”
第4o章礼物。
没想到这位男教练还真说出点东西来。
他讲了两三个在做托举动作时取巧借力的一些小技巧，虽说不是什么了不起的技术，但在做动作时能帮助他们做得更得心应手，更加省力。
唐黎和江锐用他说的法子尝试了几遍，现果真特别有用。
一些个他们原本做着有点吃力的托举动作，经由他这么一拆解应对，竟真的省力不少，更流畅了。
“谢谢你，真的帮大忙了。”唐黎真心实意地感谢道。
想起之前他们差点爆的冲突，她坦率地道歉：“抱歉啊，之前那么说你。”
“不用不用。”男教练客气地摆摆手，甚至还有点受宠若惊，“其实你也没说错。”
他多少也知道唐黎当时的话没什么错，他在用刃方面确实是短板，跳跃也退步了，只不过当时被她当众点出来，觉得丢脸罢了。
唐黎点头：“嗯，你对小孩态度是得改改了。”
那么凶，这要是换了是她和江锐小时候，奥尔德要是对他们这种态度，她想他们在花滑这条路上是绝对坚持不到今天的。
男教练噎了噎。
“原来是指这个吗？”
唐黎疑惑地看他一眼：“不然呢？”
男教练咳嗽道：“难道不是指我教的跳跃和用刃……”
“哦，这个啊。”唐黎耸肩，“用刃和跳跃问题是普遍现象，我用自己的标准要求你，其实也过分了。”
奥尔德是个完美主义者，唐黎从小跟着他练，一点点小问题都会被他当面一丝不苟地挑出来。这位男教练的教学经验与眼界自然与奥尔德没法比，相对而言，他做得其实也算可以了。
无敌后，回归当天被女总裁祸害
简介关于无敌后，回归当天被女总裁祸害浴血八年，百万信徒。归来时，他隐去身份，洗涤煞气。怎料，遭美女总裁强势逼婚。让我当赘婿？不可能。想嫁我，必须约法三章人生信条只有一个字，不服就干，生死看淡。一生只做两件事，一日三餐。...
明星节操碎一地，因为我要活下去
主人公有一天获得了参加恋综的机会，但他同时也获得了系统，需要他在节目中表现的和别人格格不入。否则就有生命危险！主人公在恋综上摆起了烂明星节操碎一地，因为我要活下去...
分家分户，我来做家里的顶梁柱！
简介关于分家分户，我来做家里的顶梁柱！她穿到一个犄角旮瘩的小山村！地狱开局，爹爹被征兵战死，剩下柔弱不经事的娘亲，三岁小豆丁弟弟。她刚醒来就智斗偏心老白莲，分家分户，我来做家里的顶梁柱！她对他一见倾心，原来男人也可以倾国倾城。当他深处地狱心无欲念，她却伸手把他拉出深渊。她是他的救赎，也是他的光。他的母亲是富之女，义无反顾嫁给他的父亲。母亲苦等父亲十余载无果，含泪逝去。他们却说他是外室之子？呵，既然你辜负了母亲，也辜负了我，那你在意的一切，我都要亲手毁掉！无金手指，无空间，无系统，看她无权无势小农女，如何靠脑子在古代家致富！看他如何忍辱负重，为母报仇！...
真千金被读心后，五个哥哥宠上天
全家读心术追妹火葬场扮猪吃虎爽文打脸谢妤穿书成了恶毒女三，假千金当众霸凌自己诬陷她时。谢妤直接上手帮忙，嘴里说着还不够，咣咣赏了假千金十个耳光。渣哥看不下去要替天行道。听到妹妹心声后灰溜溜的走了。哥哥们下场悲惨，全家不得好死。全家人是什么原因。谢妤我就不告诉你们，急死你们。全家惊了。五个哥哥给我往死里宠妹妹。假千金懵了。哥哥们…五个哥哥你哪位？...
历史无限循环系统
我是李子夜，本是一个废材女婿，老婆要绿我，奸夫又害我。可我居然意外得到了一个历史无限循环系统，从此穿越到了明朝末年，成为宿主齐含，靠着系统混大明，此后在历史长河当中，过上了没羞没臊的美好生活历史无限循环系统...
七零她身娇体软，禁欲军官顶不住
不只是讲爱情，有亲情，爱情，友情，男女主后期感情戏多，前面爱情与友情描写多，能接受的可以入！医药大佬林听菀穿越了，穿成年代文里的病弱美人。爸妈大哥把她宠上天，却被闺蜜和渣男联合哄骗。林听菀身为孤儿却没感受过父母的疼爱，下定决心带着全家过上好日子。脚踢渣男一边去，蛇蝎闺蜜哪里凉快哪里呆着去。利用自己的医术知识让人生有另一种畅意活法。周怀谦一直听战友说他妹妹多漂亮，多么好。初见是惊鸿，再见时是终生。两人第一次见面就亲嘴，这也太刺激了吧！林建军可不知道自己多年战友早就已经惦记上了自己的妹妹，却被邻家妹妹表白，自顾不暇。林听菀带着亲亲大嫂一起学医，让曾经的蛇蝎闺蜜悔恨不已。与周怀谦站在一起宛如一对壁人，却被渣男死缠烂打。抢占先机，趁着改革考上大学，继续了自己擅长的领域，光热。被小人算计推入河中，却意外想起了所有的事，原来，自己本就是七零年代的林听菀。原来，自己一直身处温暖光明之中。...