手机浏览器扫描二维码访问
好在陈凝并没多问,痛痛快快地?答应了?,还问他:“今天就开始教吗?”
“嗯,今天就开始,只要我在家就陪你练,先吃饭,一会儿吃完饭就教。”
这时外面已经下起了?雨,雨丝泛起的寒湿之?气吹到陈凝身上,她不由打了?个哆嗦。
季野赶紧把门关上,越发觉得陈凝这身子骨不太好,确实?得练。
饭后俩人?歇了?一会儿,稍微消化消化,季野就把陈凝叫到屋里空地?大的地?方,指着自己小?腿前面的骨头,说:“除了?击打太阳穴和锁喉这些招术,你还可以用脚去踹别?人?的迎面骨,迎面骨就在小?腿正前方,这里肌肉层很薄,突然受到袭击会很疼,也容易站立不稳甚至摔倒。”
“咱们?一样一样练,今天就先练怎么?踢迎面骨,记得要用腰部?发力。”
说着,季野自己双脚分开站好,示意陈凝往他小?腿骨头上踢。
“会很疼的,你能行吗?”陈凝觉得自己力气虽然不算大,可真狠劲踢过去,也很疼吧?她有点下不去手。
季野没好气地?看了?她一眼?,说:“你尽管踢好了?,我受过长时间的训练,骨密度大,痛感也很弱,跟普通人?不一样。”
“再说你踢的点位如果不对,发力部?位和方式也不到位的话,对我根本造不成?什?么?伤害。赶紧踢,别?磨蹭。”
说着,他故意伸手扯了?下陈凝耳垂,还搓了?搓。
陈凝打开他的手,说:“踢就踢,把你踢疼了?你可别?哭。”
季野呵了?一声?,说:“我哭?一会你就知道哭的人?是谁了?。”
陈凝:……
既然这样,她也不客气了?,于是她抬起右脚,真的用力朝着季野左边小?腿上踢了?过去。
这一踢,她感觉自己的脚像踢到了?钢板上,一股锐痛袭来,疼得她咝咝直抽气。
季野知道她疼,但他并不想就此让她放弃。就算心疼表面上也没有表现出来,仍没什?么?表情地?站着,只说:“再来!”
陈凝也知道季野不是随便说说,更不是一时兴起,他是认真的。等她缓过劲来,再次抬脚踢了?上去。
“再来!”
“往上一点!”
“用腰部?发力!”
……
陈凝一下一下踢着,疼得眼?里泛起泪花,但一直忍着没停。到后来她也慢慢掌握了?如何发力的窍门。
半个小?时后,季野看她实?在疼得厉害,也知道再继续下去她该承受不住了?,而她这时也掌握了?动作要领,就抓住她的手,一把将她抱起来,放到床上,说:“今天先这样,先别?练了?,我看看腿怎么?样了??”
陈凝咬着牙,看着他把她的鞋袜脱掉,再低头一看,发现自己脚面和小?腿都青了?。
季野心里不好受,抱了?抱陈凝,转身吸了?吸气,去拿药膏。
给?陈凝涂药的时候,她仍然咝咝抽着气,以至于季野根本就不敢用力,手上动作很轻。
陈凝自己也愿意学,也知道季野是为她好,更知道刚开始经历这个过程是必然的,所以她虽然疼得厉害,情绪倒还好,也没有乱埋怨。
季野抹完药后,还说:“怎么?不打我几下出出气?你看你这伤的,就不生?气吗?”
陈凝没好气地?说:“我是那么?不知好歹的人?啊…咝…你轻点…”
“你的腿怎么?样了??让我也看看。”
陈凝是真的好奇,她踢的时候真的很用力,连着踢了?几百下,季野这个被踢的人?也不至于一点感觉都没有吧?
季野便坐在她旁边,把裤腿往上一掀,让她尽管看。
陈凝只看了?一眼?,就意识到了?两个人?的身体差距真的是太大了?。
李道然穿越到天云大6,成为道一宗的峰主,获得废徒系统,只要收徒弟越废物,奖励也就越丰厚。绝世天才难寻,不过寻找废物,那还不简单?不知多少年后,李道然看着这些徒弟,双眼无神,嘴中喃喃低语道为何感觉他们在演我?师尊,经过您的教导,我终于成为一代剑帝。师尊,我有突破了,现在能够一拳碎星辰。我的徒弟为何如此妖孽...
简介关于红楼之韶光如梦韶光如梦是那风月宝鉴之正面,红粉佳人,琼楼玉宇,彩绣文章。白骨如山是那风月宝鉴之背面,骷髅画皮,断壁残垣,血干泪尽。...
吃喝嫖赌抽,样样我最行,坑蒙拐骗偷,样样我精通!要问我是谁,朱重八的小舅子,大明第一纨绔公子,炸死陈友谅,活捉张士诚,蒙元皇帝当奴隶,美女,我最爱,银子,我喜欢!公平正义,别找我,冤假错案我最行!我就是我,大明最闪亮的焰火,别人看我最上火,我看我自己都来气!谁让咱有一个好姐夫!恬不知耻的马小帅得意洋洋的眼神,让无数...
作品简介...
兽世穿书灵泉空间后娘爽文萌宝团宠穿书兽世,一向镇定的容瑶慌了,她成了废柴恶毒女配,还多了三只未来的反派崽崽让她更慌的是,原书里的大反派不但是她的夫君,而且他还重生了不知道她现在洗白还来不来得及。庆幸的是,她空间在手。叮!签到赠送一口灵泉!叮!空间开启牧场种植功能!叮!空间兑换功能启动锦鲤体质的女主又怎样,天赋绝的男主又怎样,看她携大反派夫君,带着三只崽各位书友要是觉得带三只废柴崽崽,携空间称霸兽世!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于脑叶公司黑昼光之种计划未能完美地执行。但ayin早有后手。这就是为什么,光之子计划二号悄然启动在数不清次尝试后,目标落在了一个平平无奇的八阶收尾人身上。从彼得踏入这个设施开始,他的命运已经注定。他背上不属于他的使命,换上不属于他的名字,向应当被...